天醫

내장 비만 뱃살 싸~악

저 자 : 김선태
판 형 : 변형 4×6배판 본문 2색도
출간일 : 2007-06-12
페이지 : 264쪽
I S B N : 978-89-7209-193-6
정 가 : \12,000

독자서평 쓰기

세계보건기구(WHO)는 비만을 건강을 해치는 질병으로 규정하였다. 또한 많은 의사들이 현대인의 가장 무서운 질병을 비만이라고 이야기한다. 비만이 각종 성인병을 불러오는 지름길이기 때문이다. 비만 중에서도 가장 위험한 것이 복부 비만이며, 그 중에서도 특히 내장 비만을 경계해야 한다.
지방은 쌓인 부위에 따라 건강에 미치는 영향이 차이가 많이 난다. 피하 지방(subcutaneous fat)은 말 그대로 피부 밑에 쌓인 지방을 말하며, 유난히 뱃가죽이 두껍게 잡힌다. 피하 지방은 건강 측면에서 본다면 큰 문제가 되지 않지만 미용적으로는 문제가 되기 때문에 주로 살을 빼려고 하는 부위이기도 하다. 반면 인체의 장기 내부나 장기와 장기 사이의 빈 공간 등에 축적된 지방을 말하는 내장 지방(intra abdominal fat)의 경우 대개 배가 볼록 튀어나오는데, 몸이 말랐는데도 내장 지방인 경우도 있다. 내장 비만은 성인병 발생 위험이 높아 요즘 현대인들에게 특히 관심이 쏠리고 있다. 내장 지방이 지나치게 쌓이는 것은 노화, 과식, 운동 부족, 유전적 영향 등이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있다. 또 설탕 섭취가 많을수록 내장 지방이 늘어나며 알코올과 스트레스, 흡연 등도 원인이다. 내장 비만인 사람들은 몸에 독소를 쌓아두고 있다고 생각하면 되는데, 한번 쌓인 독소는 계속해서 체내에 남아 유해 활성 산소를 반복해 발생시키면서 몸 속 세포들에게 해를 준다. 세포들이 반복해서 유해 산소에 노출되면 유전자 변형에 영향을 받아 각종 성인병과 알레르기 및 암까지 발생할 수 있으므로 내장 지방의 축적은 반드시 막아야 한다.
이 책 󰡔내장 비만 뱃살 싸~악󰡕은 교육자이자 동화 작가인 저자가 자신의 건강을 위협하는 비만의 심각함을 깨닫고 이를 해결하고자 직접 창안한 ‘아령으로 배를 두들기며 뒷걸음으로 달리기’ 운동을 소개하고 있다. 저자는 이 운동으로 체중을 10㎏ 감량하고 배 둘레를 6인치 줄이는 데 성공하였다. 그 결과 내장 지방이 현저히 감소하였고 실제 나이보다 20년이나 젊은 체력의 소유자로 거듭나게 되었으며 TV를 통해 여러 차례 소개되어 이 운동을 따라 하는 사람이 늘어나고 있다.
이 책을 통해 ‘아령 운동 건강법’과 함께 식이 요법을 병행한다면 몸 속에 쌓이는 독(毒), 내장 비만의 공포에서 벗어나게 될 것이다.

5. 배 두들기기 운동 방법 상세 안내

①명치끝 두들기기
명치끝이란 가슴의 바로 아래 양쪽으로 갈비뼈가 갈려 나기는 가슴 밑에 약간 오목한 중심 부분을 말한다.
이 부분에 위치한 내장은 정확하게 식도에서 위로 연결되는 위의 가장 윗부분인 유문 부분이 되므로 여기를 자극하면 트림이 나오는 곳이다. 처음 여기를 두들기면 상당히 자주 트림이 나오면서 가슴이 시원해지는 느낌을 얻을 수 있을 것이다.
처음에 이곳을 두들기면 트림과 함께 위 속의 위액이 식도로 역류하여서 역류성 식도 궤양을 일으키기 쉽다고 하니 처음에는 조심하여야 한다. 특히 운동 전에 물을 너무 많이 마시는 것은 역류를 부르므로 주의해야 할 것이다.
효과 : 위 속에 쌓인 공기를 빼어 주는 효과. 트림이 자주 나오고 속이 시원해짐.

②양쪽 옆구리 두들기기
옆구리는 최대한 옆쪽 그러니까 완전히 자신의 옷의 옆선을 중심으로 하는 부분을 두들겨 주면 좋다. 대부분의 내장 비만인 사람은 여기가 두툼하게 마련이다.
그러므로 집중적으로 두들겨 주면 좋은 효과를 얻게 될 것이다. 특히 이 부분은 권투를 하는 사람들이 가장 급소로 치는 ‘키드니 : 신장’의 위치이므로 여기에 자극을 주는 것은 우리 평생에 별로 자극을 받지 않은 곳에 꾸준한 자극을 주어 강화시키는 효과를 주게 된다.
효과 : 신장 부분에 자극을 주어서 내장 깊은 곳의 공기를 빼어 줌. 속 트림이 나오고 뱃속이 시원해짐.

전남 보성군 율어면 출생. 순천사범학교 졸업. 한국방송통신대학 졸업. 고양원중초둥학교장으로 정년퇴임. 한국문인협회 󰡔월간문학󰡕 편집 위원. 국제PEN클럽 한국본부 회원·한국아동문학회 부회장·한국디지털문학회 회장·서대문구 문인협회 부회장·한글학회 정회원·녹원환경뉴스 논설 주간·국립민속박물관 서대문 자연사 박물관 해설사.
저서
창작 동화 : 󰡔은행잎 한 장󰡕, 󰡔얘들아 앉아서 놀자󰡕, 󰡔아름다운 별나라󰡕, 󰡔꿈을 키우는 아이들󰡕, 󰡔피노키오의 편지󰡕, 󰡔마지막 명승부󰡕, 󰡔버들붕어󰡕, 󰡔탄산가스가 싫어요󰡕, 󰡔지난날의 일기󰡕, 󰡔마음은 천사(소년동아일보 연재)󰡕, 󰡔빨간 마스크의 공포󰡕
위인전 : 󰡔주시경󰡕 외 13권
명작 동화 : 󰡔올리버 트위스트󰡕 외 7권
과학문고 : 󰡔흥미만점 꼬마 과학자 2󰡕 외 3권
문의 전화 : 016-228-7547
홈페이지 : http://i4u1004.hihome.com
카페 : http://cafe.empas.com/kst7547<뱃살 싸~악>
블로그 : http://blog.joins.com/ksuntae
이메일:ksuntae@empal.com

제1부 뱃살과 전쟁을 시작하다
제2부 KBS1,2․SBS․EBS tv에 출연
제3부 운동 결과 얼마나 달라졌나
제4부 부록-나의 건강을 위한 자료실

관절염, 요통, 디스크 절대로 수술하지 마라

저 자 : 안익주
판 형 : 변형4*6배판 본문 올 컬러
출간일 : 2007-02-15
페이지 : 180쪽
I S B N : 9788972091905
정 가 : \15,000

독자서평 쓰기

요통과 관절통의 실체는 염증 반응이다.
소염제 직접 투여로 염증 반응을 제거하는 무 수술 완치법!
허리, 무릎의 수술 90%가 가짜다.
요통과 관절통을 해결할 수 있는 유일한 치료 방법으로
관절염, 요통, 디스크 치료를 새로 시작하라!


이 책 <관절염, 요통, 디스크 절대로 수술하지 마라>는 연부 조직의 염증 반응이 요통과 관절통의 원인임에도 불구하고 잘못된 MRI 진단과 함께 횡행하고 있는 관절염, 요통, 디스크 치료법의 위험성과 수술 치료법의 모순을 고발하고 요통과 관절통을 해결할 수 있는 유일한 치료 방법인 소염제 직접 투여에 의한 무 수술 완치법을 소개한다.

2. 요통 & 디스크

요통은 허리를 지지하는 근육층과 인대 조직 등에 존재하는 염증 반응이 원인이다. 한 순간 허리를 삐끗하면서 발생한 염증 반응이 부하를 계속 받으면서 결국 증상으로 나타나게 된다. 염증 반응의 존재는 이학적 검사(physical examination)를 통해서만 확인이 가능하며 MRI 검사 등은 도움이 되지 않는다. 수술이라는 치료법으로 요통을 해결할 수 없는 이유는 염증 반응이 수술용 메스로써 제거될 수 없기 때문이다.
이런 사실들을 간과한 채 사진으로 나타난 이상 소견들로써 통증을 설명해 왔으며 그런 오류의 결과, ‘요통=디스크’라고 하는 잘못된 개념이 널리 퍼져 있는 현실이다. 급기야 심한 통증을 호소하는 경우에는 이상 소견에 대한 수술이 이루어졌고 그 결과는 수술 후에도 여전히 통증이 남아 있는 ‘잘못된 허리 수술 증후군(failed back surgery syndrome)’으로 나타났다. 더구나 허리는 무릎과 달리 인공 관절 수술과 같은 치료 방법, 즉 무릎과 같이 아픈 부위를 잘라서 모두 제거하고 기계를 삽입하는 식의 ‘인공 허리 수술’이 불가능했던 탓에 요통으로부터 벗어날 수 있는 무모한 치료 방법마저도 존재할 수 없었다. 요통을 치료하기 위해서도 마찬가지로 정확한 진단이 먼저 내려져야 한다. 그렇지 않다면 무릎에서 보았듯이 무모한 치료는 언제까지나 계속될 수밖에 없으며 근본적인 해결은 요원할 것이다.
요통의 경우에도 증상이 오래된 경우일수록 여러 차례의 치료가 필요한 것이 일반적이다. 가장 통증이 심한 부위부터 염증 반응을 제거하며 치료 효과가 바로 나타나면서 증상이 없어진다. 그리고 평소 통증 때문에 하지 못했던 동작을 해봄으로써 치료의 효과와 추가적인 치료가 필요한 부위를 파악할 수 있게 된다.
무릎의 경우에서처럼 이와 같은 일련의 치료를 통하여 염증 반응이 모두 없어지면 어떤 동작을 해도 통증을 느끼지 않는 상태에 도달할 수 있다. 요통에 대한 진단 방법에 있어서도 염증 반응의 실체가 간과된 채 사진 결과 나타난 이상 소견들로써 통증의 원인이 설명되는 오류가 적지 않은데, 검사 결과에서 나타난 ‘요추 4번과 5번 사이가 좁아졌다’, ‘요추 4, 5번 사이의 디스크가 튀어나왔다’ 등의 소견들이 대표적인 것이다.
결론적으로 염증 반응의 실체에 대한 인식 부족은 여러 가지 검사와 함께 수술까지 받게 되는 결과로 이어졌고 이는 ‘잘못된 허리 수술 증후군(failed back surgery syndrome)’을 만들어 냈다. 요통의 원인이 염증 반응이기 때문에 사진 검사가 도움이 되지 않는다는 사실은 공감을 하더라도 다리로의 통증과 저림 등의 신경 증상이 나타날 경우에서조차도 MRI 등의 검사가 필요하지 않다는 점에는 이해를 못하시는 분들이 많을 것이다.

안익주
1990 가톨릭의과대학교 졸업
1991 인턴․레지던트 과정 수료(강남성모병원)
1995 정형외과 전문의 자격 취득
1998 육군 대위 전역(육군 제 22사단, 국군창동병원 군의관)
현재 안익주 정형외과 의원 원장, 코오롱 엘로드 골프단 주치의, 모델 골프 아카데미 주치의

머리말

Part 1_관절염, 요통, 디스크 수술 없이 완치할 수 있다
Chapter 1_관절염, 요통, 디스크 수술의 허와 실
Chapter 2_관절염, 요통, 디스크는 왜 평생 치료해도 낫지 않을까

Part 2_관절염, 요통, 디스크에 관한 잘못된 상식
Chapter 1_관절염과 요통 환자가 증가하고 있다
Chapter 2_허리와 무릎은 왜 아플까?
Chapter 3_염증반응을 잡아야 산다

Part 3_관절염, 요통, 디스크 치료를 새로 시작하라
Chapter 1_수술을 통한 완치는 불가능하다
Chapter 2_보존적 치료들, 과연 믿을 만한가?
Chapter 3_증세가 악화되는 경우들
Chapter 4_소염제 주사 치료로써 완치할 수 있는 질환들
Chapter 5_완치하고 싶다면 염증 반응을 완전 소멸시켜라

Part 4_나는 지긋지긋한 통증에서 이렇게 탈출했다!
무릎 사례_ 소염제 주사법을 통한 완치 사례들
허리 사례_ 소염제 주사법을 통한 완치 사례들

염증론 가이드

요통과 관절통의 실체는 염증 반응이다.
소염제 직접 투여로 염증 반응을 제거하는 무 수술 완치법!


요통과 관절통의 원인은 연부 조직의 염증 반응임에도 불구하고 MRI 검사 때문에 ‘디스크’나 ‘반월상 연골 파열’ 등과 같은 병명들과 함께 결국은 안 해도 될 수술로 이어졌던 적지 않은 사례를 만들고 있다.
요통의 원인인 ‘근막염’과 다리가 저리고 아픈 원인 중 거의 대부분을 차지하는 골반 근육의 염증 반응이 원인인 ‘이상근 증후군(piriformis syndrome)’이 디스크로 오진되어 적지 않은 경우에서 수술로 이어졌으며 수술 후에도 여전히 증상이 남아 있는 ‘잘못된 허리 수술 증후군(failed back surgery syndrome)'을 만들어 낸 것이다. 모든 요통과 관절통 환자들이 물리 치료를 통해서 호전이 되지 않으면 예외 없이 MRI 촬영을 하게 되고, 그 결과 예외 없이 요추 4, 5번 디스크와 퇴행성 관절염으로 진단되는 현재의 진단은 매우 잘못된 것이며, 이런 방법을 통한 치료로는 환자의 고통을 해결할 수가 없다.


허리, 무릎의 수술 90%가 가짜다.
요통과 관절통을 해결할 수 있는 유일한 치료 방법으로
관절염, 요통, 디스크 치료를 새로 시작하라!

이 책 <관절염, 요통, 디스크 절대로 수술하지 마라>는 연부 조직의 염증 반응이 요통과 관절통의 원인임에도 불구하고 잘못된 MRI 진단과 함께 횡행하고 있는 관절염, 요통, 디스크 치료법의 위험성과 수술 치료법의 모순을 고발하고 요통과 관절통을 해결할 수 있는 유일한 치료 방법인 소염제 직접 투여에 의한 무 수술 완치법을 소개한다.

*남편의 헌신적인 사랑으로 암 이겨낸 허영재씨(간,폐전이)*

3개월 시한부 삶을 선고받은 허영재씨. 담도를 시작으로 간, 폐까지 전이된 암으로 온몸은 만신창이, 수술 한번 받아보지 못하고 죽음 앞에 선 그녀를 살린 것은 식이요법과 남편의 사랑이었다 평생 설거지 한번 안해 본 남편은 이제 살림꾼이 다되었다. 오늘도 그는 이른 새벽에 녹즙을 짜고 잡곡밥을 짓는다

3개월 사는 것도 감지덕지하다던 아내가 3년 넘게 병원에 나타나자 병원 의사, 간호사의 반응이 참 묘했다. 의아하기도 하고 또 암 환자를 살릴 수도 있다는 뿌듯한 표정, 그 이상 야릇한 표정을 보면서 다시 1년여의 시간이 흘렀다.

나는 아내를 이미 환자로 생각하지 않은지 오래됐다.

최대한 배려하되 가족의 한 사람임을 잊지 않도록 하여 소외감이 없도록 하고 무엇이든 할 수 있다는 자신감도 암 환자에게 필요한 덕목이라는 생각에 부지런히 추켜세우기도 하였다. 물론 그러기 위해서 어느 정도의 몸 상태가 회복이 되어야 하는 것은 당연한 일, 암 발병 후 잘 먹고 잘 자고 건강할 때만큼 컨디션 회복이 가장 커다란 숙제였다.

담도암 환자 허영재. 나의 아내는 4년 전부터 그렇게 불리워졌다.

환자인 아내, 보호자인 나에게는 너무도 익숙한 말이다. 68세 느즈막한 나이에 담도암이 간, 폐에까지 전이되어 하루 아침에 죽을 날을 받아놓은 사람이 되어버렸다.

2003년 가을볕이 좋던 어느 날, 갑자기 배를 움켜쥐고 아내가 데굴데굴 굴렀다. 어찌할 바를 몰라 서둘러 서울의 S병원으로 옮겼다. 전에 그런 적이 없어 도대체 근래 뭘 먹고 체했는지 한참을 생각하고 있는데 복통의 원인은 급성대장염이라고 하였다. 일주일간 입원하여 치료를 받으니 복통도 어느 정도 사그러들었고 식사도 할 수 있게 돼 퇴원을 하였다. 그리고 며칠 뒤 아무래도 미심쩍어 다시 병원에 입원하여 정밀 검사를 받기로 하였다.

아내는 시한부 삶을 시작하였다. 백일도 못 넘긴다는 시한부 삶을‥‥

건강 체질이었던 아내가 대장염 쯤으로 일주일이나 병원 신세를 지다니! 미심쩍은 마음에 병은 속에서 키우지 말고 밖으로 내놓으라고 하는 말이 기억나 이번 기회에 정기 검진을 제대로 받기로 하였다.

혈액검사, CT, MRI에 조직검사까지 대장 부위에 검사를 모두 마치고 검사 결과를 듣는 순간, 하늘이 무너지고 땅이 내려앉았다.

"담도암에 간, 폐까지 전이된 말기암, 가망없음"

수술도 안된다고 하였다. 시한부 인생, 아내는 시한부 삶을 시작하였다. 그 시기의 차이만 있을 뿐이지 백일도 못 넘기고 내곁을 떠나게 될 수도 있는 상황이었다. 아직 준비되지 않는 이별이었기에 더 막막했고, 고통받으면서 삶을 마감해야할 아내를 생각하면 하루에도 열두 번 마음속에 울분이 솟구쳤다.

내조 잘하고 아이들 잘 키우면서 착하게 살아온 내 아내의 몸 속이 어쩌다가 이렇게 만신창이가 되었는지, 암은 담도를 타고 이미 온 몸을 퍼져나가는 사이 우리는 아무 것도 모르고 있었다는 게 정말 한심하고 속상했다.

"급성대장염이라고 하지 않았습니까. 이번 검사를 받지 않았다면 이유도 모르고 죽었겠지요?' 의사에게 따졌다"암이란 게 워낙 그렇습니다."

의사의 당당한 변명을 들으니 더 화가 났다. 인간복제 시대가 도래한다는데 의학의 수준은 답보 상태일 뿐, 참담한 기분으로 병원 문을 나섰다. 통증이 오면 다시 찾아오라는 의사의 말을 뒤로 한 채 나왔지만, 다시 그 무섭게 아내에게 통증이 밀려오면 어쩌나 몹시 걱정되었다.

다행히 퇴원한 아내는 며칠간 통증은 없었다. 그 사이 이리저리 방법을 찾아보았지만 헛수고였다. 인천에 암을 치료하는 한의사가 있다기에 찾아갔지만 환자도 보지 않고 증상만 듣고는 역시 가망이 없다는 말만 되풀이하고 오히려 환자를 데려올까 두려워하는 듯 보였다

황달, 흑달에 통증 ‥‥ 하지만 우리는 싸운다

이래저래 마음의 상처만 커져 갔다. 그러다가 우연히 서점에서 책 한 권을 발견하였다.

'암을 고친 사람들'

무조건 집어들고 돈을 치뤘다. 집으로 돌아오자마자 책을 읽기 시작했다. 간암을 비롯하여 각종 암을 치료했다는 체험수기가 눈길을 잡아끌었다. 아내와 증상이 비슷한 환자도 실려있었다. 무조건 찾아가야 한다는 생각뿐이었다. 박양호 실장! 아내에게 두 번째 삶을 준 그 이름을 나는 잊지 못한다. 상담을 하기 위해서 BRM 연구소를 찾았다.

"해봅시다." 박양호 실장의 답이었다. 혈액 검사서를 판독하고 내가 이해가 되도록 설명해주는 모습에 마음이 놓였다. 식단을 짜들고 집으로 돌아왔다 갈 길은 오로지 하나, 식이요법 밖에 없다는 생각이 들었다.

아내를 살릴 수 있다는 의지가 생겼다. 얼마 전 아내의 세운(歲運)을 보았다. 그랬더니 아내의 운세에 인수(印綬)가 들어있었다. 인수가 들어있으면 조상이 돕고 하늘이 도와 좋은 일이 일어난다고 하였다. 억지로라도 아내가 살 수 있다고 믿고 싶은 내 마음의 발현일 수도 있겠지만 그것만으로 위안이 되었다. 그런데 박실장이라는 생명의 은인을 만나게 될 줄이야.

2001년 12월 초, 식이요법을 시작하였다. 아내는 암 선고를 받고 하루가 다르게 몸의 변화를 일으켰다. 어느새 피부 색깔이 거무튀튀해지더니 눈, 손, 발에 황달 기운이 돌았다 그런 변화가 생길 때마다 가슴이 덜컥덜컥 내려앉았다.

하지만 남자다 보니 요령이 부족하여 식단을 받아들고도 녹즙기에 저울, 약재를 손질할 작두, 약탕기까지 모두 준비하는데 열흘이나 걸렸다. 마음은 급하고 아내의 증상은 점점 악화되고 밤에 잠을 설치는 날이 많아졌다.

남자의 거친 손으로 녹즙을 짜고 잡곡밥에 나물 무쳐 식사 준비를 하는 것이 여간 벅찬 일이 아니었다. 평생 아내가 해주는 밥만 먹었지 상을 차린다는 게 이렇게 스트레스 받는 일일 줄이야.

아침 먹고 뒤돌아서면 보조식품 챙겨야 하고 다시 녹즙, 점심 다람쥐 체바퀴 돌아가듯 하루종일 분주하였다. 열흘에 한번씩 경동시장에 나가 좋은 약재 골라 깨끗이 씻어 열흘 분 달인물 냉장고에 준비해두는 일도 빠뜨리지 않았다. 달인물의 재료만 해도 15가지 고르는데도 차차 안목이 생겨갈 만큼 익숙해지고 있었다. 남자의 무딘 손이 제법 주부 티가 나고 있었다. 앉을 틈도 없이 바빴지만 오히려 아내가 평생 나를 위해 이렇게 살았구나 고마움과 함께 더 열심히 심지어 치열할 만큼 아내의 식이요법에 매달렸다.

처음에는 먹는 양이 많아 제대로 소화해내지 못하던 아내도 식사량을 줄이고 녹즙, 달인물의 비중을 늘려가니 어느 정도 적응을 해갔다. 먹는데 익숙해지는 것이 암을 이겨내는 첫 번째 조건이라는 생각이 들었다. 신선한 녹즙 재료를 구하기 위해 새벽 시장도 마다하지 않았다. 매일 녹즙 재료 손질하는데 쩔쩔매는걸 보고는 아내가 귀뜸을 하였다

"여보, 싱싱한 재료를 사다가 두서너 번 흐르는 물에 씻어 김치 냉장고에 보관해봐요. 그러면 매일매일 안 씻어도 될거야. 미안해"

"미안하긴, 그런 방법이 있었어. 진작 얘기를 해주지. 그러면 새벽에 30분은 벌었다. "내가 싱글벙글하자 아내는 차마 내 얼굴을 보지 못한 채 뒤돌아섰다. 그럴 때마다 나는 다그쳤다. 그러지 말라고! 우리는 부부고 내가 아프면 당신은 더 헌신적이었을 것이라고!!

암의 흔적만 남았다. 아내를 위해 오늘도 나는 잡곡밥을 짓는다

이렇게 두 달쯤 지나도록 아내는 더 이상 아프다는 말을 하지 않았다. 통증이 사그러든 것 같았다. 그리고 다시 두달 뒤 혈액검사와 CT검사 결과 간과 폐에 있던 암이 작아지고 숫자도 몇 개 줄어들었다는 소견이 나왔다.

진단서를 받자마자 다시 BRM 연구소로 한달음에 달려갔다 증세가 호전되고 있다는 말에 너무나 신이나 새 식단을 들고 집으로 돌아오는 길에 콧노래까지 절로 흥얼거리게 되었다. 집에 돌아오자마자 곧바로 팔을 걷어붙였다. 그러기를 1년, 거무스름하던 얼굴빛이 발그스레 제 색깔을 찾았고 황달과 폐가 깨끗해졌다.

아내는 황달과 흑달 증세가 나타나자 거울을 아예 치워버렸었다. 얼마나 힘든 일이었을까, 몸 속에 암이 있다는 사실도 버거울텐데 낯빛마저 바뀌고 있다는 걸 알게 된 순간 나 역시도 아내 몰래 집안에 있던 거울을 떼냈었다. 그런데 다시 우리 집에 거울이 걸리기 시작하였다. 예전의 얼굴과 몸빛으로 돌아온 아내는 외출할 때면 립스틱을 바를 만큼 회복되어가고 있었다.

식이요법 4년이 지난 현재 아내의 몸에는 암의 흔적만 남아있다. 혈액 검사 소견상 어떠한 수치도 나타나지 않고 있으나 CT를 통해 보면 담도와 간에 희미하게 암 모양이 그려져 있다고 한다. 하지만 이것은 악성 종양이라기보다는 암이 있던 자리의 상처같은 것이라는 의사의 설명이다.

하늘에서 내린 운을 나는 믿는다. 아내의 새 삶이 그렇고 또 박양호 실장과의 만남이 그렇다. 우리 부부는 아내의 암으로 인하여 얻은 것이 하나 있다. 바로 종교이다. 둘이 손잡고 열심히 교회를 다니면서 기도하고 또 서로를 어루만진다.

처음 암 진단 후 수술이라도 한번 받아봤으면 여한이 없겠다고 생각했었는데 현대의학도 포기한 아내가 다시 살아났다. 나는 이제 잡곡밥도 잘 짓고 녹즙 짜는데는 도사가 되었다. 녹즙기 닦는데도 요령이 생겨 몇 분이나 반짝반짝 빛나도록 닦아낸다.

암도 병이다. 다만 무섭고 겁이 나는 병 일 뿐이지 치유할 수 있는 병이다. 아내에게 나는 말한다.

"당신 몸 속에 있는 암과 친해져야 해. 정말 친해지면 화도 안내고, 해도 안 끼치잖아"

"근데 여보, 진짜 요즘은 암이 말을 알아듣나봐. 아프게도 안하고 힘들게도 안하니까."

그렇다. 내 몸을 이해하고 사랑할 때 우리 몸 속의 병도 힘을 잃는다. 위세를 떨치던 아내의 암은 이제 힘을 잃고 맥이 풀려버렸다. 하지만 그렇다고 해서 우리 부부는 결코 식이요법과 병원 검진을 게을리하지는 않을 생각이다. 왜냐하면 앞으로 우리 부부가 함께 건강하게 살아갈 시간이 더 소중하므로‥‥오늘도 나는 새벽 밥을 짓는다.

?자료출처:「암세포 사라졌다」서적에서