균형생식환 연구회 자료에서 발췌함
호전반응은 독소제거 반응이다.
일시적인 체질의 약화는 '호전반응'이다.
자연식품을 섭취할 때는 일시적으로 체질이 악화되는 듯한 상태에 놓이기도 하는데, 그 경우 어떤 사람들은 뭔가 잘못되었나 싶어 섭취를 중단하기도 한다.
예를들어, 당노병인 사람이 혈당치가 더 올라간다거나 아토피성인 사람이 아토피가 더 심해지기도 하는 것이다. 그러나, 이러한 체질변화는 걱정할 것이 아니라 오히려 환영할 만한 것이다. 왜냐하면 그것은 체내의 독소가 중화되고 있다는 증거이기 때문이다. 한마디로 말하면 그것은 체내에서 일시적으로 일어나는 반응으로 동양의학에서는 이를 두고 호전반응이라고 한다.
호전반응은 자연식품이 혈액을 정화하고 인체의 생리작용에 관여하여 세포의 활동이 활발해진 결과, 체내의 독소를 배제하기 위해 드러나게 된다. 다시 말해 기능성 식품의 작용으로 인해 활성화된 세포들이 인체에 쌓여 있는 독소를 공격하고 체외로 배출하려고 생기는 증상이다.
따라서 자연식품을 섭취하게 되면 몸에서 냄새가 난다거나 진한 소변, 숙변, 진한 가래, 발진, 두드러기 등의 증상이 나타나기도 한다. 이것은 오염된 혈액이 몸 밖으로 배출되면서 드러나는 반응으로 혈액이 정화됨에 따라 점점 감소한다.
명현현상
명현현상은 좋지 않았던 몸에 균형잡힌 영양소가 공급되어 몸이 새롭게 질서를 잡아가는 과정에서 나타나는 일시적인 현상으로 염려하실 필요는 없습니다.