天醫

개미와 코끼리가 다리를 건넌다.
코끼리의 무게로 인해 다리가 매우 흔들렸다. 다 건넌 후 개미가 코끼리에게
"우리 둘의 무게 때문에 다리가 매우 흔들렸지"

옛 격언에 "한가지에 집중하면 결국은 이뤄진다"라는 게 있다. 어떻게 집중열중을 행하여야 되는지를

제대로 가르쳐 주는 자가 없기에 이룩한 자가 많지를 못하다.

여기 그 방법이 있으니 "결국은 달성된다"의

결론을 얘기하면 의식의 마음과 잠재의식의 마음을 제대로 사용하고 마음껏 부려먹으면 마침내

이룩되어진다는 것이다. 즉 의식의 마음이 제대로 훈련되어 잠재의식의 마음에 정확하게만

전달되어진다면 그 어떤 것이든 지시된 그대로 다 이루어진다는 내용이다.

불행하게도 거의 대다수의 사람들은 의식의 마음과 잠재의식의 마음에 지시하는 방법이나 이들을 부리고

시켜먹는 방법을 모르기에 오히려 진짜로 원하지 않는 것들이 이루어져 버리는 상태로 의식의 마음과

잠재의식의 마음을 방치해버리는 삶을 이어간다.

최상의 궁전을 건축한다는 것이 오히려 최악의 감옥을 만드는 생활을 하고있는 것이다.
의식의 마음과 잠재의식의 마음이 원하는 것에 집중되어 있지 않으면 오히려 돌보지 않는 논밭에 잡초가

우거져 황무지 되듯 결과적으로는 원하지 않는 것들이 이뤄지는 쪽으로 상황을 전개하고 이끌어 가게

되는 것이다. 어떻게 하면 내가 원하지 않는 것들을 만들어내는 것을 중단하고 의식의 마음과 잠재의식의

마음이 실질적으로 현실에서 내가 원하는 것을 성취할 수 있도록 만들 수 있을까

어떻게 의식의 마음과 잠재의식의 마음을 지시하여 현실의 삶에서 내가 원하는 환경여건을 창조하도록

할 수 있을까. 의식의 마음과 잠재의식의 마음을 어떻게 훈련시키어 내가 원하는 삶을 살아가며 또

내 목표를 성취할 수 있도록 해나갈 수 있을까

대개의 경우 모든 사람은 그들의 생각에 전혀 신경을 쓰지 않고 관심도 두지 않고 콘트롤 하지도 않기

때문에 의식의 마음을 관리할 수도 없고 또한 잠재의식의 마음에도 아무런 지시도 할 수가 없다.

더욱 안타까운 사실은 매일 같이 매 순간 무엇을 생각하고 있는지도 모르고 마음이 어떤 것을 어떻게

인식하고 반응하는지는 더더욱 모르고 더욱 관심도 없다. 아무런 의식 없이 그저 그렇게 살아가고 있을

뿐이다. 의식의 마음에 아무런 생각 신념 확신을 가지지 않은 채 마음의 소용돌이 회오리 무질서 난기류

그 상태 그대로 버려두고 전혀 아무런 의식 없이 살아가고 있다.

지금 바로 이 순간에도 마음이 제 멋대로

지구를 돌고 우주를 해메고 잡다한 신기한 만남을 만들고 엄청난 계획을 하고 무수한 건물과 빌딩을

누비는 등등의 생각을 그냥 그대로 방치해 두고 있다. 인간의 마음은 근본적으로 부정적인 방향으로

흐르는 경향을 가지고 있다.

즐거움보다는 염려 걱정을, 낙관보다는 비관을...,...그러니 의식의 마음은

잠재의식의 마음에 거의 항상 잘못된 메시지나 옳지 않은 나쁜 것들 즉 부정적인 것들만을 계속하여

끊임없이 보내게된다. 그러니 방치된 상태, 의식적으로 의식하지 않는 마음은 그들이 원하지 않는 것을

만드는 것으로 하루 하루의 삶을 이끌고 마무리해 가고 있다. 허전 결과 없는 피곤한 일상의 연속들...

모든 사람 전부가 성공하고 행복하기를 원한다 그러나 극소수의 사람만이 그들의 생각과 신념이 목포에

반영되어 영향을 미침으로 성공을 이룩하고 또 행복을 향유하게 된다는 사실만 보더라도 이 사실을 공감할

수 있다.

이들 소수만이 생각을 의식적으로 관리하고 선택하여 마음의 생각이 제 마음대로 제 멋대로

떠돌아 내면의 소용돌이 토네이도를 만드는 것을 근본적으로 원천봉쇄를 하기에 원하는 것을 이루게 된다.

의식의 마음 속에서 의식적으로 생각해내어 형상으로 이미지로 그려낸 것을 받아들여 인정하고 또한

확정하여 이를 생각과 신념으로 삼기를 시작해야 한다. 거의 모든 대다수는 신념이나 믿음이나 확신을

관리하여 선별하거나 선택하는 것이 아니라, 단지 잡다한 생각들이나, 혼란스런 마음의 생각들이나,

남들이 하는 말을 아무런 생각없이그저 그냥 받아들여 그 속에 빠져 살아가고 있다.

거의 모든 사람들이 성공을 이룩하거나 행복을 누리기를 원하여 그들이 할 수 있는 모든 것을 하려고

힘쓰고 애쓰고 노력하고 있다. 그러나 그들을 잠시 잠깐 약간만 관찰해보면 그들이 생각하는 것은 그들이

원하는 성공성취나 행복향유의 것과는 정 반대임을 쉽게 발견하게 된다.

그들은 온 마음과 온 몸으로

성공성취나 행복향유를 틀림없이 절대적으로 원하고 있다. 그러나 그들은 그들이 성공을 성취할 수 있고

행복을 누릴 수 있다고 자신 있게 주장하며 내세울 수 있는 그런 어떤 생각도 또 어떤 신념도 실제로는

갖고 있지 않다. 목표 달성에 일치 부합하는 신념체계를 가지고 있다면 성취하길 원하는 그 어떤 것도
달성해 낼 수 있다. 만약 더 많은 돈을 벌기를 원한다면 '더 많은 돈을 만들 수 있다'고 '나는 믿는다'고

자신 있게 말 할 수 있는 신념체계를 형성하고 또 가져야만 한다.

필요로 하는 바로 그 올바른 사람을 만나기를 원한다면 '나는 올바른 사람을 틀림없이 만날 수 있다'고

믿고 말할 수 있는 자세와 분위기이어야만 한다. 어떤 것에 성공을 원한다면 그것에 틀림없이 성공할 수

있다고 말 할 수 있고 믿을 수 있고 주장할 수 있어야만 한다.

행복향유와 성공성취하길 원하는 것과 일치부합하는 생각이나 신념을 어떻게 만들어내어 그런 부위기를

조성할 수 있을까. 먼저 우선적으로 성공성취하기를 원하는 게 무엇인지를 생각하고 그런 연 후에 그

특별한 목표를 성공성취를 할 수 있다고 자신이 진짜로 마음으로 믿고 확신하고 있는지를 스스로에게 물어

보고 확인해 봐야 한다. 만약 할 수 있다고 믿어지지 않는다면 해야 될 일이 하나 있다.

신념체계의

변화가 바로 그것인데, 성공성취, 행복향유하길 원하는 바 바로 그것에 영향이 미치고 또 반영되어질 수

있는 마음의 상태로 바꾸어 변화를 주어야한다. 마음의 상태를 변화시키기 위해서는 마음의 생각을

분석하여 그 목표 성공성취 행복향유를 위해 필요한 모든 신념과 생각을 몽땅 다 열거해 기록해야한다.
예를 들어 많은 돈과 재물을 모으기 위해서는 내가 많은 돈과 재물을 모을 수 있다고 인정하지 않는

생각들을 다 열거해 기록해야 한다.

그리고 지금 내가 원하는 것 성공성취 행복향유와 일치시키기 위하여

그러한 생각들을 바꾸어야만 한다. 그런 연후에 매일 같이 변화시킨 바꾸어진 생각으로 일을 수행하고

또 그 생각과 더불어 함께 일에 임해야한다.

생각을 바꾸고 새로운 신념체계를 만들어내는 방법은 의식적으로 마음의 의식을 훈련시키는 길뿐이다.

다른 길도 없고 왕도도 또한 없다. 무의식중에, 그냥, 습관적으로, 남들 하는 방법대로, 교육받은 대로,

등등에서 벗으나 철저히 의식적으로 사고하고 또 매일 같이 마음의식을 의식적으로 훈련시켜야한다.

그러한 것을 성취할 수 있도록 허락하는 새로운 신념과

다른 생각들을 창조해 내어야만 한다.

좋지 않은 예감은 이상하게도 틀린 적이 별로 없다.

사람들은 대개 '그럴 줄 알았다'며 운명을 탓할 뿐
그 결과가 자신의 부정적인 마음 때문이라는 것을 인식하지 못한다.
자신의 가능성을 믿는 긍정적인 마음이야말로
성공의 가장 중요한 요건이다.





내 입맛을 추구하라.

어떤 사람에게는 맛있는 음식이
다른 사람에게는 맛이 없을 수도 있다.
한 가지 기준을 정해 놓고 그것에 미치지 못한다고
절망하거나 그것만이 옳다고 생각하는 것은 어리석다.





한계를 만들지 마라.

리처드 바크의 <갈매기 조나단>에는
'높게 보는 그 어떤 한계선도 보이지 않는다'는 말이 있다.
상황을 내다보고 자유롭게 계획을 세울 수 있다면
행동에 있어서도 자유로울 수 있다.
'허용되지 않은 것은 금지된 것이다.' 대신
'금지되지 않은 것은 허용되는 것이다'라고 바꾸어 생각해 보자.





틀린 것에 집착하지 마라.

커피 잔 열 개 가운데 하나에 금이 갔을 경우
사람들은 누구나 아홉 개의 멀쩡한 커피 잔보다
금이 간 한 개의 커피 잔에 시선을 멈춘다.
틀린 것이나 불완전한 것에 연연해 하는 것은 많은 정보들
가운데 나에게 부족한 것을 선택하여 집중하기 때문이다.
잘못과 실수에 집착하기보다는
지금 가진 것에 기뻐하고 잘한 일,
진정으로 내게 필요한 정보에 시선을 돌려라.





목표를 믿어라.

1950년 스포츠계에서는 어떤 인간도
1마일(1.609km)을 4분 안에 달릴 수 없다는 '음속의 벽'이 있었다.
학계에서는 생리학적으로 음속의 벽을 깨뜨릴 수 없는 이유를
증명하는 동안 로저 배니스터는 날마다
1마일을 3분 59초 04에 뛰는 상상을 하며 그것이 가능하다고 믿었다.
마침내 그는 1954년, 4분 안에 1마일을 주파한 최초의 인간이 되었다.
정확히 3분 59초 04였다.





완전하지 않더라도 시작하라.

영화 감독 잉그마르 베르히만은
"사고에도, 감정에도 한계선은 없다.
단지 두려움이 한계선을 만들 뿐이다"라고 말했다.
실패에 대한 두려움 때문에 일을 포기하거나 망설이는 경우가 많다.
하지만 때때로 불가능해 보이는 일을 하지 않으면
가능한 일도 해낼 수 없게 된다.
한계에 부딪치는 것이 두려워
완벽하게 준비하려 애쓰는 동안 기회마저 잃게 될지 모른다.

오늘의 메뉴는

"삶을 맛있게 요리하는 방법"입니다.



먼저 크고 깨끗한 마음이라는 냄비를 준비한 후

냄비를

열정이라는 불에 달군다.



충분히 달구어 지면

자신감을 교만이라는 눈금이

안보일 만큼 붓는다.



자신감이 잘 채워지고 나면 성실함과 노력이라는 양념을

충분히 넣어준다.



우정이라는 양념을

어느 정도 넣어주면

훨씬 담백한 맛을 낼 수 있으니

꼭 잊지 말고 넣어준다.



약간의 특별한 맛을 원할 경우

이성간의 사랑을 넣어주면

좀 더 특별해진다.



이 사랑이 너무 뜨거워지면 집착이라는 것이 생기는데

생기지 않도록 불조절을 잘 해야 한다.

만약 생길 경우는 절제라는 국자로

집착을 걷어내면 된다.



이때 , 실패하면 실연이라는 맛이 나는데

이 맛은 아주 써서 어쩌면 음식을 망칠수 있으니

조심해야 한다.



이 쓴맛을 없애고 싶을 경우

약간의 용서나 너그러움

그리고 자신을 되돌아 볼 수 있는

여유로움을 넣어주면

어느 정도 없앨수 있다.



깊은 맛을 원할 경우는 약간의 선행과 관용을

넣어주면 된다.



가끔 질투, 욕심이라는 것이 생기는데

계속 방치해 두면 음식이 타게 되므로

그때 그때 제거한다.



또한 가끔 권태라는 나쁜 향이 생기는데

도전과 의욕이라는 향료를 넣어서 없앤다.



이쯤에 만약

삶이라는 음식을 만드는 것이

힘들어서 지치게 돼서 포기하고 싶어지면

신앙이라는 큰 재료를 넣어주면

새로운 맛과 향을 느낄 수 있게 될것이다.



그것을 알게 되면 기쁨이라는 맛이 더해가는데

그맛이 더해져 잘 어우러지면 진정한 자유라는 맛이

생기게 된다.



그후에 평안과 감사함이라는 행복한 향이 더해짐으로

음식의 완성도도 높아진다.

이 향은 아주 특별한 것이라서

이웃에게

베풀어 주고 싶게 된다.



이정도면 어느정도 요리는 끝난 셈이다.



마지막으로 진실이라는 양념을 넣어

한 소끔 끓인 후 간을 본다.



이때 가장 중요한 것은

사랑이라는 소스를 충분히 뿌려주면

이 모든 맛이 더욱 잘 어우러져서

정말 맛있고 깊은 맛이 나는

"삶"이라는 음식을 맛 볼 수 있다는 것이다.



= <삶이 아름다운 이유>中에서 =

마음이 아름다운 사람은
상대가 자기를 알아주기 전에
먼저 상대를 알아주는 사람입니다.

마음이 아름다운 사람은
상대가 자신의 정당한 청을 거절할 때도
자신은 상대의 정당한 청이라면
거절하지 않는 사람입니다.

마음이 아름다운 사람은
상대가 자기를 미워하여도
상대를 미워하지 않는 사람입니다.

마음이 아름다운 사람은
상대가 자기를 악하게 대하여
생명의 위험을 느껴도 아름다운 마음으로
상대를 대하는 사람입니다.

마음이 아름다운 사람은
상대가 자기 뜻에 지배되듯
따르는 것을 원하는 것이 아니라 상대에게
자신이 지배받듯 따르려 하는 사람입니다.

마음이 아름다운 사람은
상대를 자신의 뜻대로 붙잡는 것이 아니라,
자신의 아픔을 이기고 상대의 마음을 생각하며
상대를 고이 보내 주는 사람입니다.

마음이 아름다운 사람은
상대를 자신의 뜻대로 정복하는 것이 아니라
상대의 뜻에 따라 순종하고
정복당해 주는 사람입니다.

마음이 아름다운 사람은
상대에게 무엇이나 요구하는 것이 아니라
자신이 상대가 원하는 것을 할 수만 있다면
모두 주는 사람입니다.

마음이 아름다운 사람은
상대에게 불필요한 상처를 주는 것이 아니라
차라리 내가 상대에게 상처를 입는 것을
마음 편하게 생각하는사람입니다.

마음이 아름다운 사람은
상대를 배신하여 힘들게 하는 것이 아니라
차라리 상대에게
배신당하기를 주저하지 않는 사람입니다.

마음이 아름다운 사람은
자신을 버리고 떠나버린 상대를 위해
즈린 가슴 부여잡고
눈물로 축복해 주는 사람입니다.

마음이 아름다운 사람은
자신을 배신하고 떠나버린 상대를 못 잊어
홀로 우는 사람입니다.

마음이 아름다운 사람은
떠났던 상대가 다시 자기를 찾아 돌아와 줄 땐
지난날의 잘못을 다 용서해 줄 수 있는 사람이며
반가워 뛰어나가 영접할 수 있는 사람입니다.

마음이 아름다운 사람은
언제나 자신만을 위해 사는 것이 아니라
상대를 더 생각하고 살려는 마음이며
상대를 위해 모든 것들 희생과 봉사로...심지어는 자신이
생명의 위험에 처해도 상대를 배려하는 사람입니다!.

*좋은생각 中에서*

타이타닉 OST중에서