알카리 전해 환원수의 변비 적용사례

알칼리 전해환원수(이온수기)의 변비 적용사례.

일본의 경우 약 알칼리환원수가 건강에 좋다고 주창한 선구자는「새로운 물 연구회」 주간인 하야시 히데미쓰(林秀光)박사가 손꼽힌다. ● 임상실험자문: [하야시 히데미쯔 의학박사,시라하따 교수,교화병원/카와무라종전] 하야시 박사의 일본인들을 대상으로한 약 알칼리환원수의 임상내용을 발표하였다.하야시 박사는 악취가 나는 변과 물의 상관관계를 예로 들며 이렇게 설명한다. 『매일 보는 변이 악취가 심하고 검고 딱딱하다면 당신은 언제 위암이나 간암으로 쓰러질지 모른다는 각오를 해야 한다. 대변이 악취를 풍기는 것은 섭취한 음식물이 소화관 내에 서식하고 있는 미생물군에 의해 부패, 발효됐기 때문이다. 악취가 심하고 더러운 변이 되거나 냄새가 없고 깨끗한 변이 되는 것은 이들 미생물군의 서식환경이 좋으냐, 나쁘냐에 의해 좌우된다. 만일 부패하지 않고 신선한 음식물을 섭취했는데도 소화관내의 부패를 시사하는 악취 변을 배설한다면, 마시는 물 및 조리 용수 등 물의 질에 문제가 있다고 생각해야 한다』 하야시 박사는 음식물이나 공기 오염에 대해서는 민감한 반응을 보이면서도 자신의 장내 오염에 대해서는 무관심한 것은 중대한 오류라고 지적한다. 그리고 악취 변을 막는 것은 물이 결정적인 키를 쥐고 있다고 한다. 그렇다면 하야시 박사가 권하는 좋은 물이란 어떤 것인가..? * 첫째, 유해성분이 들어 있는 물은 안된다. 악취변의 주된 원인 중 하나는 수돗물속에 들어 있는 염소다. 소화관내의 미생물군까지도 무차별하게 「학살하는」 염소는 어떤 방법을 사용해서든 제거하고 마셔야 한다. * 둘째, 칼슘·마그네슘 등 필수 미네랄 성분이 적당히 용해돼 있는 물이어야 한다. 따라서 불순문, 미네랄 물질을 완전히 제거한 증류수처럼 「화학적으로 순수한 물」은 생물학적으로나 의학적으로 바람직한 물이 아니다. * 셋째, 칼슘과 마그네슘의 합계치인 물의 경도(硬度)가 ℓ당 50mg 정도여야 한다. * 넷째, 수소이온 농도인 pH가 7 전후의 중성에 가까운 물보다는 pH 8~9의 약 알칼리성 물이 좋다. * 다섯째, 염소 등 유해물질을 제거할 목적으로 장시간 끓였다 식힌 물은 좋은 물이라고 할 수 없다. 우물물이나 샘물이 맛 있게 느껴지는 것은 산소와 탄산가스의 함유량이 풍부하기 때문이다. 그러나 이런 물을 끓이면 그 함유량이 감소해 물맛이 떨어진다. * 여섯째, 용존 활성수소가 풍부해야 한다.용존 활성수소는 인체내의 여분의 활성산소를 제거하는데 효과적이다. * 일곱째, 물은 차가워야 한다. 보통 자신의 체온보다 섭씨 20~25도가 낮은 것을 적온이라 한다. 물론 이러한 기준들은 하야시 박사를 비롯한 일본 물 전문가들이 대체적으로 제시하는 항목들이다. 약 알칼리 이온전해 환원수와 인체 건강에 대한 임상 실험은 90년대 초 한국에서도 발표된 바 있다. 찬물을 마시는 것이 변비의 치료에 효과가 있다는 사실은 잘 알려져 있지만 만성 변비환자에게 알칼리성 이온전해 환원수를 마시게 하여 치료한 임상결과가 발표되어 물이 변비의 치료에 상당한 효능이 있음이 뒷받침되고 있다. 지난 1990년대 초 변비 환자를 치료한 결과를 최규완, 전무식 박사와 함께 학회에 발표한 최규완 의학박사(前 서울대 의대교수·삼성의료원 내과원장 ·前 대통령 주치의)로부터 그 내용을 들어 본다. 서울대병원에 근무할 당시 만성의 중증 변비환자(4~30년 병력) 8명을 상대로 알칼리 이온전해 환원수를 4주간 투여한 뒤 소화물의 대장 통과시간을 X선으로 관찰하며 배변 횟수를 측정했다. 대상이 된 환자는 주당 배변횟수가 2회 이하로 4년~30년 동안 변비에 시달려온 사람들로서 여자가 7명, 남자가 1명이었다. 이들에게 이온전해 환원수기를 통해얻은 pH 8.5의 알칼리성 이온전해 환원수를 4도C 이하로 차게하여 4주 동안 매일 1.5리터씩 마시게 한 결과 상당한 변화가 일어났다. 8명의 환자 중 6명은 배변횟수가 늘고 배변때의 불쾌감이 없어지는 등 변비 증상이 상당히 호전된 것. 즉, 주당 배변횟수가 치료전 1.4회에서 치료후 2.7회로 눈에 뛰게 늘었으며(정상인은 5.8회), 변의 대장통과시간도 71.8시간에서 43.5시간으로 약 40% 정도 단축되었다. 이와 같은 4주간의 알칼리성 이온전해 환원수 치료로 변비증상이 완전히 없어지지는 않았지만 보다 장기적으로 치료를 할 경우 증상이 더욱 호전될 수 있을 것이라고 연구진은 예측했다. "실험할 때 환자들에게 마시게 한 알칼리성 이온전해 환원수는 이온전해 환원수기를 사용하여 만든 pH 8.5의 약 알칼리성 물이었습니다. 이때 중요한 것은 이 물을 냉장고에 넣든지 해서 반드시 차게 만들어 마셔야 한다는 점입니다. 온도는 섭씨 4도 정도가 가장 적합합니다. 이 물을 하루에 1.5리터씩 마셔야 하는데 이 양은 보통사람의 하루 물 섭취량의 약 두배에 가까운 양입니다. 그리고 꼭 알칼리성 이온전해 환원수가 아니라도 찬물을 많이 마시는 것은 변비의 해소에 효과가 있습니다." 또 변비 환자와 비교하기 위해서 정상인 34명에게도 투여해보았는데, 특별한 변화는 보이지 않았다고 한다. 최 규완 교수는 변비가 있는 사람들은 평소에 찬물을 많이 마시라고 권유한다. 그리고 끓인 물도 냉장고에서 차게 만들어 마시면 된다고 한다.