12경락

	경락학설은 동양에서 침구, 추나(推拿), 기공(氣功)등 여러 방면에서 쌓아온 풍부한 경험과 당시의 해부학 지식을 결합하여 점차 이론으로 상승한 기초위에서 형성되었으며 경락은 혈관도 혈액순환도 아닌 체액순환로를 주체로 한 것임을 현대 생리학을 통해서 알 수 있습니다. 경락(經絡)은 온몸의 기혈(氣血)이 통하는 통로를 말하며, 체표근처로 흐르고 오장육부와도 연결되어 있는 것입니다. 경(經)이란 수직으로 흐르는 기혈의 통로이고, 락(絡)이란 수평으로 흐르는 기혈의 통로입니다 이 경락 내에서 에너지가 원만히 흐르고 있다면 건강하고, 어느 장부(臟腑)에 이상이 있으며 즉시 그 에너지 (氣)의 흐름이 정체(停滯)된다고 합니다. 기(氣) 즉 에너지 흐름이 정체되면 그 이상이 경락상에 나타나는 곳을 경혈이라고 합니다. 경맥이 온몸을 하나의 유기적 전일체로 연결해 주는 작용을 하며 이것을 통하여 몸안과 바깥 사이의 연계가 이루어집니다. 따라서 내장에 생긴 병이 몸 표면에 반영되고 몸 표면에 병인(病因)이 작용하면 내장에도 병이 생기는 것입니다. 그 통로에 어떤 장애가 생기면 여러 가지 병이 생기는 것이고, 그 경맥이 잘 통하면 병이 낫고 건강해지는 것입니다. ▶12경락시술◀ 목기 화기 토기 금기 수기 족궐음간경 죽소양담경 수소음심경 수궐음심포경 족태음비경 족양명위경 수태음폐경 수양명대장경 족소음신경 족태양방광경 <내용이 없는 항목은 별도 문의하세요!> 목기木氣 간肝은 오행중 음의 성질을 가진 기관으로서 양의 성질을 가진 쓸개와 쌍을 이루고 있다. ▶족궐음간경 족궐음간경은 12경락의 끝부분으로 엄지발까락의 대돈에서 시작하여 기문혈에 12경락의 시작인 폐경으로 들어간다 ▶간은 영양을 저장하고, ▶신체활동의 에너지를 확보해서 저항력을 양성한다. ▶혈액의 보급, 담즙 생산, 해독 등의 작용을 하며, ▶단백질, 탄수화물,클리코겐과, 지용성비타민저장,혈액량조절등을한다. ▶문제시 안면이 누런색이 되며, 입이 건조하고 가슴이 답답, 구토, 요통 여성은하복부가 붓고, ▶음부의 통증도 있고, 손발톱에 이상이 있고, 명치부위가 아프고, 갑자기 몸이야윈다, ▶자주 설사하고 오한 발열, 바람을 싫어한다 간경의 중심이 되는 경혈은 복부의 기문이다. 기문을 눌러 보아서 위화감을 느끼게 되면 간경의 흐름이 상해 있다고 볼 수 있다. 기문:6-7번 늑골사이의 젖꼭지바로아래에 위치한다.구토증세. 늑간신경통.상복부의 통증에 효과장문:11늑골의 아래. 팔꿈치를 구무려서 옆구리에 댈 때 닿는곳. 하복부통. 위하수. 늑간신경통 곡천:무릎을 구부렸을 때 주름의 끝. 무릎통.성욕감퇴 여구:안쪽복사뼈에서 5촌위에. 경골 가장자리 부위. 생식기질환. 하품.월경등 부인과계질환. 역구를 자극하면 간과 담남의 기능이 높아진다. 태충: 발등의 1-2 발까락이 만나는 지점앞. 월경동. 두통. 간질환. 고혈압증. 체했을 때 ., 분노와같은 감정을 억제한다. 간경락 시술: 양손가락을 사용해서 기문에서 장문으로 14회 정도 부드럽게 문질러 주고 나서, 앉은 자세에서 한손으로 장딴지를 받쳐주고 한손으로 엄지발가락 외측(대돈)에서부터 약간 압력을 가하면서 간경락을 따라 다리위로 14회 정도 쓸어 올려준다(오른쪽 발과 왼쪽 발). ▶족소양담경 담경은 간의 기능을 도와주는 경락으로 담경에 이상이 있을 때 일월에 경결이나 통증이 나타난다.편두통. 피부에 윤기가 없고 명치, 옆구리, 겨드랑이 및 횡복부 통증이 자주 일어나며 신경질의 증세(짜증)가 있다. ▶ 담은 영양의 배분을 맡아보고, ▶소화선에 관계하는 내분비 작용에 의해서 전체의 에너지 균형을 맡아본다. ▶화를 내거나,급하게 내리는 결정이 있다면, 담낭의 기가 과했기 때문이며 ▶우유부단 한사람은 담낭의 조화를 이루지 못하거나, 약하기 때문이다, ▶유난히 기름진 음식을 좋아하는 사람은 담낭의 기가 약한사람이다, ▶문제시 두통, 피부에 윤기가 없고, 입안이 쓰고 눈이 푸르며, 손목, 발목 등의 근건이 아프다편두통, 명치 옆구리,겨드랑이 횡복부통증이 자주 일어나고, 신경질의 증세가 심하다 . ▶봄이 되면 몸의 부조화로 발병하기 쉽다. 화기 火氣 음의 성질:심장과 심포 양의 성질:소장과 삼초 ▶수소음심경(手少陰心經) 수소음심경은 심장에서 일어나 횡격막을 지나서 소장과 연락되어 심계에서 상향하는 맥은 식도를 끼고 상행하여 눈으로 향하고, 또 다른 맥은 폐로 향한 다음 겨드랑이로 나와 팔의 안쪽 후면을 따라 하행하여 소지에 끝난다. ▶심은 마음을 일컬으며, 감정적인 정신의 통제 기능이고, 외계의 자극을 내계의 적응 작용으로 전환하는 일을 한다. ▶체내 혈액과 혈관을 다스린다, 심장이 강하면, 몸이 건강하고, 정서도 안정된다 ▶문제시 눈이 충혈되며, 입안이 마르며, 가슴이 아프다.손바닥이 화끈거리고 아프발은 차갑다, 얼굴이 화끈거리고, ▶명치아래가 묵직하고, 가슴이 두근거리고, 건망증, 히스테리, 정신이상이 올수도있고. 안면이 붉고, 상기 맥박이 빠르고 여름 더위에 약하다. ▶음식물로부토 혈에 기가 전달되는 것을 관장한다 ▶혀와 관련이 있다 . ▶기쁨과 관련이 있다. ▶수궐음심포경(手厥陰心包經) 심포는 고정적인 형이나 기능이 있는 것이 아니고, 심장을 싸고 보호하는 막 모양의 것이 있다고 붙인 이름으로, 심장에 관계있는 병은 심포경의 "단중". "궐음유"혈에 경결이나 통증이 나타난다. 심포는 ▶심장을 보좌하는,즉 심장을 보호하는 순환계의 기능작용을 뜻하고, ▶심장, 심낭, 관상동맥을 중심으로 하는 맥 관계를 말하며 전신의 영양을 맡아본다. ▶문제시 심장과 가슴의 질환, 비탄에 빠지거나 근심, 또는 갑작스런 공감 ▶손바닥이 화끈거리고, 가슴이 두근거리고 ▶숨이 차고 눈이피로하면서, 충혈되고, 팔에서부터, 손 바닥의 중앙에 이르기까지 아프거나 저리면 손이달아오르고, ▶발이 차가운 증상들이 나타난다. 심포경의 중심되는 경혈은 가슴의 한가운데인 단중이다. 단중은 가슴의 좌.우 유두를 연결하는 선으로 가슴의 정중앙을 교차하는 곳에 위치하고 있다. 단중을 눌러 보 아서 위화감을 느끼게 되면 심포경의 흐름이 상해 있다고 볼 수 있다. 시술 방법은 전중을 중심으로 양손가락을 세워 가볍게 쓸어주는 동작을 30회 정도 해주고 내관과 대릉을 엄지손가락으로 약간 압력을 넣어 흔들면서 7초 정도 눌렀다가 떼어내는 동작을 3번 반복하면 심장의 박동이 진정되는 것을 바로 느낄 수 있을 정도로 효과가 있다. 내관(內關) : 손목애 생기는 굵은 주름의 중앙에서 2촌 위족에. 불면증. 정서적질환.체했을 때. 대릉(大陵):손 바닥족 손목위에 생기는 주름 중앙의 안족에 위치.근심, 가슴이 두근거리는 증상. 노궁(勞宮) :손 바닥에서 2~3손가락 사이에 있다. 가운데 손가락을 구혔을 때 닿는 곳에 있다.마음이 불안하거나 심장에 통증이 있을 때 효과.자극을 많이 하면 피로가 풀림 토기土氣 비장은 음의성질을 띠고있는 기관이며 이와 쌍을 이루는 양의 기관은 위장이다. ▶족태음비경(足太陰脾經) 비경은 위경과 함게 인체의 소화계통의 경락으로 췌액 및 인슐린 분비와 관련이 있다. 脾(지라)는 ▶췌장을 중심으로 하여, 온몸의 소화선(타액, 위, 담즙 등)과 유방과 생식선도 포함하고 있다. ▶지나치게 생각을 많이하면, 운동부족이 되어, 소화액 분비가 잘 안돼고, 소화력이 약해진다비는 위경락과 짝을 이루고 있다. ▶비가 나쁘면 위도 나빠질 수 있다. ▶문제시 복부에 응어리가 있고,자주 메스꺼움과 트림이 나며,명치 아래부터 위부위가 묵직하면서 둔한 아픔이 있으며 소화가 잘 안되며,혀가 뻣뻣하고, 입이 쓴맛이 난다, ▶현기증 빈혈이 나고, 소변의 양이 적으며, 때로는 소변 불통이 된다. ▶족냉증, 밤에 숙면을 못하며, 월경 전 긴장증상, 생리 불순이 나타난다. ▶옆구리가불어나고 설사나 변비로 고통을 받으며 ▶넓적다리부터 무릎정강이 안쪽에 걸쳐 기운이 없으면서 아프거나 부으며 수면장애와 꿈이 많다. 비경의 중심이되는 경혈(모혈)은 장문이다. 위치는 측복부의 제11조골단의 아래에 있다. 시술 방법은 장문을 중심으로 손바닥을 사용해 가볍게 문질러주고 나서 허벅지부분(충문,혈해)을 엄지손가락으로 부드럽게 21회정도(왕복) 쓸어 문질러 준다. 대횡(大橫): 빼꼽 옆으로 4촌거리에 위치. 내장의 연동운동을 좋게한다. 혈해(血海):슬개골 위 안쪽과 대퇴골의 안쪽 경계선을 따라 수직선을 그었을 때 슬개골 위쪽 으로 2촌거리. 습진, 피부가려움증, 생리불순. 음릉천(陰陵泉) :경골안쪽을 따라 올라가다 걸리는 부위와 장딴지 사이,위통,부종,설사, 관절염 삼음교(三陰交) : 안쪽 복사 뼈에서 3寸. 임포텐스,조루,생리불순,설사 복부팽만, 낙태혈이므로 임신중에는 시술금지. ▶족양명위경(足陽明胃經) 위경은 머리에서 다리 끝까지 연결된 경락이며, 이 경락에 이상이 생기면 입술은 트고 갈라진다. 위경의 중심이되는 경혈인 중완(명치끝과 배꼽까지의 중간에 위치)을 눌러보면 묵직한 통증이 있다. 시술법은 중완을 중심으로 시계방향으로 문질러준다. 위는수곡의 바다이다, 위를 수곡의 바다라고 하는 것은 물과 음식물을 모두 받아들이고 인체를 생장발육시킨다는 의미이다, ▶위는 밖으로부터 들어오는 수곡을 받아들여 위액을 통하여 그것을 분해하여 죽처럼 만들뿐만아니라 소화를 잘시키는 기능도 수행하고 있다, 위는 후천적으로영양을 공급하는 근원이다 ▶문제시 복부팽만,얼굴과 피부에 윤기가 없고 안면이나 피부가 황색이 되며, ▶입술이 마르고 자주 트며 헐기 쉽다. ▶ 몸이 나른하고, 여위며, 설사, 변비, 무릎과다리 앞쪽 통증, 면역계가 약화된다. ▶몸이 나른하고 야위며 숨쉬기가 거칠어지고, 입안에서 구취가 나오게 된다. ▶쓸데없는 걱정을 많이 하게 된다. ▶음식물은 단것이나 엽차등 깔끔한 맛을 좋아하게 된다 금기金氣 폐는 오행 중 음의 성질을 띄고 있는 기관이며 이와 쌍을 이루며 양의 성질을 띄고 있는 기관이 대장이다. ▶수태음폐경(手太陰肺經) 수태음폐경은 겨드랑이와 팔의 안쪽을 따라 하향하여 엄지손가락에서 손바닥과 손등의 경계부를 지난다. ▶폐는 생명활동의 근원이 되는 기를 주관하는데, 이를 원기 정기라 한다. ▶폐는 코와통해있다. 폐는 성음과 관계가 있다. 폐가 이상이 있으면, 호흡하기가 힘들며, 코가 메이고 콧물이흐르며, ▶냄새를 맡지 못하게되고, 심하면, 음성에 변화를 가져오게 되며, ▶두통이 있고 기관지 천식, 가슴에 통증 가래가 많이 생기면서 악취가 나고, ▶어깨결림증상이 있고, 팔이 저리고 무거운 증상이 나타난다 ▶얼굴이백색을 띄우고 부석부석하며 손바닥의 살이 물러지고 헛기침이 나오고 숨이 가빠진다. 이러한 상태가 이어져 피부가 거칠어지고 윤기가 없어지게 된다. ▶팔의 상부부터 손목까지 슬며시 아픔을 느끼며 저림의 증상도 있다. ▶기력이 쇠잔해지며 끈기가 없어지게 되고 사사로운 일에도 마음이 쉽게 동요된다. ▶수양명대장경(手陽明大腸經) 대장경은 폐경과 밀접한 관계가 있다. 대장경의 질환인 치질은 폐경의 공최로 다스리고, 천식에는 대장경의 곡지, 합곡혈로 다스린다. 대장경의 이상은 천추,대장유혈의 경결이나 통증으로 알 수 있다. 대장은 폐경락과 짝을 이룬다, ▶대장은인체의 내외면에서 분비의 배설을 하고, ▶기의 정체를 막는 작용이 있으며 모든것을 밖으로 보내는데 관계가 있다. ▶문제시 눈에 황색이 보이고,이가 아프며,코가 막히고, 코피도 나온다. ▶입이 건조하고,인후가 붓고, 두통, 고열,어깨관절 앞쪽의 통증이나,목의 좌우회전이 어렵고, ▶손목, 손 또는 엄지 손가락을 자주 삔다. ▶변비나 설사, 복부팽창,여드름이 많이나는 증상이 나타난다. 수기水氣 신장은 水기운의 영향을 받으며 음의성질을 띠고 방광은 양의 성질을 띠는 기관이다. ▶족소음신경(足少陰腎經) 동양 의학에서 가장 중요시하는 생명의 에너지가 있는 곳이 신장이다. 이 기능이 저하되면 요통이 있고 피로하기 쉬우며 정력이 약해진다. 이상이 있으면 "신유", "황유"혈에 경결이나 통증이 나타난다. 신장은 ▶체액성분과내분기기능 조정에 의해서 신체에 정기를 주고 스트레스에의 저항력을 맡고 있다. ▶또한 체내독소의 처리를 깨끗하게 한다. ▶문제시 안색이 윤기가 없으며 까무잡잡하고 거칠며, 입에 열이 나고, 혀가 건조, 목이 붓고 아프다. ▶기침할 때 침속에 피가 섞이기도 하고, ▶공복인 때에도 식욕이 없다. ▶설사하기 쉽고 몸이 여위며 쉽게피로하고, ▶화장이 잘 받지 않고, 신체각부위가 부석부석하고,족저가 화끈거리고 아프고, ▶잔등에서부터 엉덩이, 넓적다리의 안쪽에 이르기까지 아프거나 쥐가나는 감이있고 발은 차거나 달아오르면서 아프다. ▶눕기를 좋아하는 증상들이 나타난다, 신경의 중심이 되는 경혈은 늑골과 옆구리에 걸쳐있는 京門(담경)이다. 경문을 지그시 눌러 보아서 위화감을 느끼게 되면 신경의 흐름이 상해 있다고 볼 수 있다. 시술 방법은 배꼽을 중심으로 해서 양손을 신경락 흐름(황유, 기혈, 대혁, 횡골)에 대고 상하로 7회정도 부드럽게 쓸어주면 에너지의 흐름이 좋아진다. 용천(慂泉) :발바닥 2~3발까락 사이 오목한곳. 기절.쑈크.유아의 경기.고혈압증. 수족냉증. 태계(太谿):안쪽 복사뼈와 아킬레스건 사이, 후경골동맥부에 위치. 신장의 기를 보충. 소변이 자주마려운 증상. 냉증. 조해(照海);안쪽 복사뼈 하단에서 손가락 한마디 아래 오목한 곳. 누르면 엄지발까락 앞쪽이 찡하고 울린다.해계와 같은 기능. 황유(?兪) :배꼽 양쪽의 0.5촌. 복통과 설사 신장(神藏):2~3번 늑골사이 정중선에서 좌우로 2촌 우묵들어간 곳. 기침.천식. 심장의 압박감(고혈압증). 음곡(陰谷):무릎을 반쯤 구부리면 생기는 주름 안쪽 방향의 오목한 곳에 반건양건과 반막양근의 사이. 놀라서 무릎에 힘이 쪽 빠진 듯한 느낌이 들 때. 허벅지의 근육이 수축되어 끊어질 듯이 아픈증상. 무릎인대에 생기는질환. ▶족태양방광경(足太陽膀胱經) 방광경은 모든 경락 중에서 가장 길며 신체의 장부기관에 탁월한 효과를 발휘하는 요혈인 배유혈이 바로 방광경이다. 방광경의 중심이 되는 경혈은 복부의 중극(임맥)이며 위치는 배꼽 직선아래(배꼽직하 4촌)로 내려가 치골의 바로 윗부분에 있다. 중극을 눌러 보아 위화감이 있으면 방광경이 상해 있다고 볼 수 있다. 시술 방법은 견외유(소장경)로부터 방광유까지 왕복 2회를 쓸어주고 한손으로 발목을 약간 들고 승부에서 위중, 승산, 곤륜까지 쓸어준다. 이 방법은 전신의 에너지 흐름을 원활하게 해준다. 방광은 ▶내분비와 협조하는 간뇌, 뇌하수체, 자율신경계의 일과 생식 기능도 맡아보는 주변의 장기를 말하며, 체액 청정의 최종산물인 뇨를 배설한다. ▶문제시 두통과 눈이 빠져나오는 것과 같고 뒷머리도 아프고 어깨가 쑤시며 ▶등으로부터 허리에 이르기까지 아프고, ▶넓적다리의 뒤쪽으로부터 무릎과 장딴지까지, 발등으로부터 새끼 발가락쪽으로 신경통과 같은 아픔이 있다. ▶치질로 고생, 고관절 굴신 불능, ▶비복근 경련, 이명, 쉽게 피로, 정력감퇴, ▶겨울에 몸이 붓고, 비뇨기 질환, 살찌기 쉬우며,소변량이 많아지거나, 적어지고, 배뇨시 통증이 있고, ▶두발과 피부는 윤기가 없고, 관절이 아프고,종아리에 쥐가 잘나는 증상이 나타난다.