본문스크랩 제 17화 암 세포와 체온

2008/07/15 23:27

복사 http://blog.naver.com/tkfkdhfma/150033324841

출처 2twohands님의 블로그 | 얼칭이
원문 http://blog.naver.com/2twohands/100050717798

암 세포와 체온

암 세포의 증감은 우리의 체온과 밀접한 관계가 있다고 합니다.

암 세포는 38.7도C 이상에서는 증식을 못하고 오히려 감소한다고 합니다.

암 세포는 35.0도C 이하의 온도에서 많이 증식한다고 합니다.

세계적으로 암 분포도를 보면 아시아의 아열대및 열대지방의 암발생율이 온대나 한대지방인유럽및 북미지역의 암발생율보다 훨씬 낮다고 합니다

아시아의 암 발병율이 낮은 이유는 채식 위주의 식생활과 수면시간 등 여러가지 요인이 작용하겠지만, 뜨거운 대기 온도와 체온유지와도 밀접한 관계가 있다 할 것입니다.

암 환자는 체온유지를 위해 다음의 생활습관을 지키시면 좋습니다.


1. 암 환자는 가능한 체온을 36.5도 C 이상으로 항상 따뜻하게 유지해야 합니다.

2. 암 환자는 체온유지를 위해 수면시 반드시 이불을 덮고 주무셔야 좋습니다.

3. 암 환자는 수면시에도 체온유지를 위해 양말을 신고 주무시는 것이 좋습니다.

4. 암 환자는 냉장고의 시원한 물이나 빙수보다는 언제나 따뜻한 온수를 드십시오.

5. 암 환자는 시원한 청량음료를 삼가셔야 합니다.

6. 암 환자는 되도록 한여름에도 장시간 에어컨 사용만은 삼가하십시오.

(특히 냉기를 느끼거니 소름이 끼치는낮은 온도는아주 좋지 않다고 합니다.)

7. 암 환자는 혈행을 빠르게 돌려주는 운동(유산소 운동, 반욕 혹은 족욕, 뜸)으로 체온을 높혀

주는시간을 많이 갖는것이 좋으며, 1 주일에 4~5일은 지속하시는 것이 좋습니다.


암 환자 여러분

몸을 항상 따뜻하게 합시다.

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