김연아 허리통증 싹~ 테이핑 요법이란?
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<8뉴스>
김연아 선수의 환상적인 연기, 다시 봐도 감동적인데요.
가느다란 김 선수의 허리에 붙인 테이프 보셨죠? 극심한 허리통증을 이겨내기 위해 테이핑 요법을 쓴 겁니다.
이게 바로 테이핑 요법에 쓰는 테이프인데요, 붙이는 파스처럼 약품이 발라져 있지 않은 그냥 테이프입니다.
다만, 피부에 붙이면 움직임에 따라서 늘어났다 줄어들 수 있도록 탄성을 가미했을 뿐입니다.
이 테이핑 요법의 치료 원리는 이렇습니다.
근육통이 생기면 근육이 부풀어 오르는데, 근육통 부위에 이렇게 테이프를 붙이면 테이프가 피부를 들어올려서 혈액과 림프액의 순환을 원활하게 하고, 또 테이프가 피부를 지속적으로 자극해서, 통증을 덜 느끼게 하는 효과가 있다는 겁니다.
이 테이핑 요법은 근육통 같은데 효과적인데, 통증 감소 효과가 곧바로 나타나기 때문에 경기를 앞둔 운동선수들이 즐겨 사용하고 있습니다.
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