인간관계 달인이되는 5가지 법칙
09/20/2019 07:58
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인간관계 달인이되는 5가지 법칙


1, 노크의 법칙 (Knock) "당신이 먼저 노크하라"

마음의 문을 열려면 내가 먼저 노크하라.

그리고 나를 공개해라.

내가 먼저 솔직한 모습, 인간적인 모습, 망가진 모습까지 보여주면

상대방도 편안하게 마음의 문을 열게 된다.


2, 거울의 법칙 (Mirror) "거울은 주인이 아니다"

거울은 먼저 웃지 않는다.

내가 웃어야만 거울속의 내가 웃듯이

인간관계도 내가 먼저 웃어야한다.

내가 먼저 관심을 갖고 공감하고 배려하는 것이

가장 중요한 인간관계의 법칙이다.


 3,베품의 법칙(Give & Take)  "먼저 주어라 다음에 받아라"

다른 사람에게 호감을 얻고 싶으면 먼저 호감을 품어야 한다.

자기를 좋아하는 사람을 싫어하는 사람은 없다.

인간관계에 있어서는 항상 좋은 감정을 갖고 대하도록 노력해야 한다.



4, 짝의 법칙 (Couple) "저절로 통하는 사람이 있다"

짚신도 짝이 있듯이 사람마다 맞는 짝이 있기 마련이다.

싫은 사람과 억지로 친해 지려고 애쓰지 마라.

인간관계가 많다 보면 악연이 생기기 쉽다.

모든 사람을 친구로 만들려 하지말고

나와 통하는 사람과 친해지는 것이 바람직하다.


5, 낭만의 법칙 (Romance) "당신만 낭만이 아니다"

내가 하면 로맨스, 남이 하면 불륜! 이라는 말이 있듯이,

사람은 모두 자기 중심적으로 판단하고 평가한다.

인간관계에서 좋은 관계를 만들고 싶으면

이런 이중잣대를 버리고 상대방을 있는 그대로 인정하라



-옮 긴 글 -

살면서 반드시 만나야 할 열 사람
09/20/2019 08:04
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살면서 반드시 만나야 할 열 사람

01.
"
조건 없이 '카톡을' 보내는 사람" 만나세요
.
사람은 항상 당신을 생각하고 있어요
.

02.
"
내일을 이야기 하는 사람과

새로운 방법을 개발하는 사람" 만나세요
.
사람은 반드시 성공합니다
.

03.
"
이야기를 들어 주는 사람" 만나세요
.
사람은 나를 치유해 주는 사람이지요
.

04.
"
확신에 말을 하는 사람" 만나세요
.
사람은 기준 잡힌 인생을 사는 사람입니다
.

05.
"
살아 있음에 감사하는 사람" 만나세요
.
사람은 주위를 항상 따뜻하게 해주는 사람입니다
.

06.
"
아무리 작은 일도 소중히 여기는 사람" 만나세요
.
사람은 작은 행복이 자주 일어나는 사람입니다
.

07.
"
생각만 해도 대단하다고 느끼는 사람" 만나세요
.
사람은 시대를 이끌어 사람입니다
.

08.
"
독서와 사색을 즐기는 사람" 만나세요
.
사람에게는 항상 배울 것이 많은 사람입니다
.

09.
"
언제나 밝게 웃는 사람" 만나세요
.
사람은 멀리있는 복도 찾아오게 하는 사람입니다
.

10.
"
부지런히 일하는 사람" 만나세요
.
사람은 삶이 항상 풍요로운 사람입니다
.

-<좋은 >중에
서 -

여러분은 하루에 시간을 얼마나 낭비하나요?

조던 피터슨 교수 관련 최근 글

조던 피터슨 교수 강연을 들으면서 도움이 많이 됐던 것 중에 하나는 나의 생산성에 대한 것이었다. 쓸데없는 습관들 때문에 하루에 몇 시간씩 낭비하는지를 생각한 후에 그걸 모으면 1년에 얼마나 낭비가 되는지를 생각해 볼 수 있을 것이다. 그렇게 모아 놓으면 결코 적지 않은 시간이 된다. 이 영상은 자기 일상에 대해서 그렇게 생각해 봄으로써 시간을 더 효율적으로 쓰라는 얘기를 하고 있다.

 

새로운 동네에 이사온 이후에 어느 동네에서 살지에 대해서 고민해 본 적이 있다. 출퇴근에 10분 걸리는 동네와 40분 걸리는 동네를 비교해 보자면, 하루에 왕복 1시간씩 출퇴근에 더 사용해야 하는 셈이다. 1년에 200일 일한다고 생각해 보면 200시간, 거의 1년에 일주일 넘게를 출퇴근에만 사용하는 것이라는걸 깨달았다.

아무튼 영상 아래에 자막 전문을 올려놓았으니 혹시 유튜브로 보기가 불편한 분들은 글로 읽어보시길.

 

자막 전문

자기가 사는 방식이 얼마나 생산적이지 않은지 깨달으면 정말 괴로울 거에요. 제가 예를 한번 들어 볼게요. 제가 경력 개발에 대해 강의할 때 교실에 있는 학생들한테 몇 번 물어봤어요. “하루에 얼마나 많은 시간을 낭비하니?” 그리고 학생들보고 손을 들게 하는 거죠. “여기에서 하루에 10시간 낭비하는 사람?”이라고 물어보면 학생들의 10% 정도가 손을 듭니다.

 

이게 흥미로운 이유는 제가 무엇이 ‘낭비’인지 정의하지 않았다는 거에요. 저는 그저 학생들이 스스로를 진단할 수 있게 질문만 던지는거에요. “너는 하루에 10시간을 낭비하고 있어!”라고 말하는 게 아니라고요. 저는 그냥 질문만 하는 거예요. “너 자신의 삶의 태도를 생각해 봤을 때, 하루에 얼마나 시간을 낭비하니? 하루에 10시간?” 10%의 사람들이 손을 들어요. “그럼 하루에 6시간 정도 낭비하는 사람은?” 그러면 80% 정도가 손을 들어요.

 

자, 그럼 계산을 한번 해보죠. 사람들은 계산하는 것을 싫어하지만, 저는 좋아해요. 좋아요. 하루 6시간이라고 해보죠. 그러면 일주일에 42시간인데, 40시간이라고 치죠. 일주일에 40시간이면 전업으로 일하는 시간이에요. 그 시간의 가치는 얼마일까요? 여러분은 대학생이니까 시간의 가치를 아무리 적게 잡아도 최저임금의 가치는 있겠죠. 하지만 실제로는 최저임금보다 훨씬 더 가치 있는 시간이에요. 왜냐하면 20살 때 생산적으로 보낸 1시간을 통해서 여러분은 남은 생애 동안 혜택을 얻습니다.

 

그러니까 우리가 어릴 때 보낸 시간에는 아주 강력한 시간의 복리 효과가 있는 거예요. 그럼 한 시간에 5만원의 가치가 있다고 가정해 봅시다. 여전히 과소평가라고 생각합니다만, 어쨌든 5만원이라고 치고 계산해 보자고요. 그러면 일주일에 200만원입니다. 1년에 1억씩 낭비하고 있는 셈이에요. 1년에 1억씩 낭비하지 않는다면 당신의 삶이 얼마나 더 좋아지겠어요? 그럼 40년에 걸쳐서는 얼마일까요? 40억이에요! 이미 부자인 것과 마찬가지죠. 여러분 스스로만 모를 뿐이에요. 그러니까 시간 낭비 그만 하세요. ‘낭비’를 여러분 스스로 어떻게 정의하든 말이죠.

 

이런 얘기를 해주면 학생들은 머리를 갸우뚱하면서 “흠, 그렇게 생각해 본 적은 없는데?” 이래요. 그럼 저는 “그래! 놀랍지? 그러니까 제발 삶을 낭비하지 좀 말라고.” 그런데 사람들은 왜 이런 메시지에 반감을 가질까요? 그건 마치 어느 날 정신을 차려보니 여러분이 인생의 절반을 낭비하고 있었다는 걸 깨닫고 싶은 사람이 누가 있겠어요? 신기한 게 뭔지 아세요? 사람들은 그런 식으로 시간을 낭비할 때 실제로 그러고 있는 자기자신을 싫어한다는 거예요. 제 심리상담 클리닉에 오는 많은 사람들이 만성적으로 일을 미루는 사람들이었어요.

 

예를 들면 유튜브 동영상을 주구장창 계속 본다든지 하는 사람들이요. 종종 도움이 되는 영상도 있겠지만 대체로는 별 도움 안 되는 영상들을 계속 보는 거죠. 무슨 영상이 나오는지 별 신경도 안 쓰면서 그냥 시간이나 죽이려고 동영상 계속 찾아보는 그런 습관을 지닌 사람을 말하는 거예요. 그런 행동 하는 사람들은 스스로도 기분이 좋지 않아요. 우울해지고 불안해하면서도 그것에서 빠져나오질 못하는 거에요. 그 사람들은 와서 지금 소셜미디어에 어느 정도 중독이 됐다고 말해요. [인터뷰어] 요즘에는 어린아이들의 SNS 중독이 정말 문제죠? [피터슨] 엄청 문제죠!

 

이런 상황에 있으면 자기 내부적으로 썩어가고 있음을 느끼게 됩니다. 그럼 제가 얘기해주죠. “그래. 너는 지금 네 인생을 낭비하고 있어. 정말 괴로울 거야.” 자기가 얼마나 시간을 낭비하는지 깨닫는 고통이 있고 난 뒤에는 더 큰 후폭풍이 찾아와요. “와… 나 정말 자기관리 못 하는구나.

 

아는 것도 없고. 스케줄을 짜서 생활할 줄도 모르고, 달력에 적힌 일정대로 생활하지도 못하는구나.” “나는 삶에서 어떤 목표도 없고, 세상에 대해 아무것도 모르는구나”라는 생각에 괴롭죠.

 

그런 생각을 하다 보면 마음속에서는 “나는 가진 게 정말 없구나. 정말 씁쓸하다. 에잇 그딴 것 다 필요 없어. 그냥 세상이 다 망했으면 좋겠다.” 그게 바로 칼 융이 말한 ‘그림자’에 대한 인식입니다. 그걸 인식하고 나면 사람이 악의적으로 바뀌고, 신뢰하기 어려운 사람이 되어가죠. 누구도 자신의 어두운 모습을 들여다보고 싶어하지 않아요. 당연하죠. 그렇지만 자신의 어두운 모습을 피하기만 하면 상황은 더 나빠지는 거죠. .

 

https://secretrich.tistory.com/1156

 

 

 

 

 

계획해 관한 명언들  
 
 
꿈을 날짜와 함께 적어놓으면 그것은 목표가 되고, 
 
목표를 잘게 나누면 그것은 계획이 되며, 
 
그 계획을 실행에 옮기면 꿈은 실현되는 것이다. 
 
- 그레그 S. 레잇 - 
 
 
 
열망을 실현하기 위해 명확한 계획을 세우고 즉시 시작하라. 
 
준비가 됐건 아니건, 이 계획을 실행에 옮겨라. (나폴레온 힐) 
 
 
 
지금 적극적으로 실행되는 괜찮은 계획이 다음 주의 완벽한 계획보다 낫다. (조지 S. 패튼) 
 
 
 
행동 계획에는 위험과 대가가 따른다. 하지만 이는 나태하게 아무 행동도 취하지 않는데 따르는 장기간의 위험과 대가에 비하면 훨씬 작다. (존 F. 케네디) 
 
 
 
계획 없는 목표는 한낱 꿈에 불과하다. (생텍쥐페리) 
 
 
 
꿈을 기록하는 것이 나의 목표였던 적은 없다, 꿈을 실현하는 것이 나의 목표이다. (만 레이) 
 
 
 
내가 목표에 달성한 비밀을 말해줄게. 나의 강점은 바로 끈기야. (루이 파스퇴르) 
 
 
 
인생에 있는 큰 비밀은 큰 비밀 따위는 없다는 것이다. 당신의 목표가 무엇이든 열심히 할 의지가 있다면 달성할 수 있다. 
 
(오프라 윈프리) 
 
 
 
 
 
매일 아침 하루 일과를 계획하고 그 계획을 실행하는 사람은, 극도로 바쁜 미로 같은 삶 속에서 그를 안내할 한 올의 실을 지니고 있는 것이다. 그러나 계획이 서있지 않고 단순히 우발적으로 시간을 사용하게 된다면, 곧 무질서가 삶을 지배할 것이다. 
 
(빅터 위고) 
 

 

19세기 스페인의 가장 위대한 바이올리니스트 사라사테(Sara sate)에 대한 이야기다. 사라사테에게 한 유명한 비평가가 천재라고 칭한 적이 있었다.

그것에 대해 사라사테는 이렇게 답했다.

천재? 37년간 하루도 빠짐없이 14시간씩 연습했는데, 그들은 나를 천재라고 부른다.” - ‘존 맥스웰의 성공이야기에서

 

별것 아닌 것처럼 보이지만 매일 0.1%씩 향상시킬 경우 첫 한 주 동안 자기 자신의 성과를 0.5% 향상시킬 수 있다.

매주 0.5%4주 동안 축적되면 2%가 향상되고 이는 1년 만에 26%가 향상됨을 뜻한다.

그리고 매년 26%10년 동안 계속한다면 처음 시작에 비해서 무려 1,000%(복리로 정확히 계산하면 1,008%가 된다)라는 엄청난 성과를 창출할 수 있다. - 브라이언 트레이시

 

성공한 사람들이 도달한 높은 고지는 단번에 오른 것이 아니다. 경쟁자들이 밤에 잠을 자는 동안 한 발짝 한 발짝 기어오른 것이다. - 헨리 워즈워드 롱펠로

 

승리에 우연은 없다.

()일 연습하는 것을 단()이라 하고,

()일 연습하는 것을 련()이라 한다.

이와 같이 단련(鍛鍊)이 있고 나서야 싸움에서 이기기를 기대할 수 있다. - 미야모토 무사시

 

만일 지금 성실하게 일하는 것밖에 내세울 것이 없다고 한탄하고 있다면 그 우직함이야말로 가장 감사해야 할 능력이라고 말하고 싶다. 지속의 힘, 지루한 일이라도 열심히 계속해나가는 힘이야말로 인생을 보다 가치 있게 만드는 진정한 능력이다. - 이나모리 가즈오

 

그대는 인생을 사랑하는가?

그렇다면 시간을 낭비하지 말라. 왜냐하면 시간은 인생을 구성한 재료니까.

똑같이 출발하였는데,

세월이 지난 뒤에 보면 어떤 사람은 뛰어나고 어떤 사람은 낙오자가 되어 있다.

이 두 사람의 거리는 좀처럼 접근할 수 없는 것이 되어 버렸다.

이것은 하루하루 주어진 시간을 잘 이용했느냐 이용하지 않고 허송세월을 보냈느냐에 달려있다. -

벤자민 프랭클린

 

 

 

하버드 도서관 벽에 붙은 명언 40가지』 

 

 

하버드 대학 도서관 새벽 4시 30분
 

하버드 대학 도서관 새벽 4시 30분

 

 

1. 지금 잠을 자면 꿈을 꾸지만 지금 공부하면 꿈을 이룬다.  
 
2. 내가 헛되이 보낸 오늘은 어제 죽은 이가 갈망하던 내일이다.  
 
3. 늦었다고 생각했을 때가 가장 빠른 때이다.  
 
4. 오늘 할 일을 내일로 미루지 마라.  
 
5. 공부할 때의 고통은 잠깐이지만 못 배운 고통은 평생이다.  
 
6. 공부는 시간이 부족한 것이 아니라 노력이 부족한 것이다.  
 
7. 행복은 성적순이 아닐지 몰라도 성공은 성적순이다.  
 
8. 공부가 인생의 전부는 아니다. 그러나 인생의 전부도 아닌 공부 하나도 정복하지

      못한다면  과연 무슨 일을 할 수 있겠는가?  
 
9. 피할 수 없는 고통은 즐겨라.  
 
10. 남보다 더 일찍 더 부지런히 노력해야 성공을 맛 볼 수 있다.  
 
11. 성공은 아무나 하는 것이 아니다. 철저한 자기 관리와 노력에서 비롯된다.  
 
12. 시간은 간다.  
 
13. 지금 흘린 침은 내일 흘릴 눈물이 된다.  
 
14. 개같이 공부해서 정승같이 놀자.  
 
15. 오늘 걷지 않으면 내일 뛰어야 한다.  
 
16. 미래에 투자하는 사람은 현실에 충실한 사람이다.  
 
17. 학벌이 돈이다.  
 
18. 오늘 보낸 하루는 내일 다시 돌아오지 않는다.  
 
19. 지금 이 순간에도 적들의 책장은 넘어가고 있다.  
 
20. 고통이 없으면 얻는 것도 없다.  
 
21. 꿈이 바로 앞에 있는데, 당신은 왜 팔을 뻗지 않는가?  
 
22. 눈이 감기는가? 그럼 미래를 향한 눈도 감긴다.  
 
23. 졸지 말고 자라.  
 
24. 성적은 투자한 시간의 절대량에 비례한다.  
 
25. 가장 위대한 일은 남들이 자고 있을 때 이뤄진다.  
 
26. 지금 헛되이 보내는 이 시간이 시험을 코앞에 둔 시점에서 얼마나 절실하게 느껴지겠는가?  
 
27. 불가능이란 노력하지 않는 자의 변명이다.  
 
28. 노력의 댓가는 이유 없이 사라지지 않는다.  
 
29. 오늘 걷지 않으면 내일은 뛰어야 한다.  
 
30. 한 시간 더 공부하면 남편 얼굴이 바뀐다. 
 
31. 절실하지 않은 자는꿈을 꿀수없다.  
 
32. 10분뒤와 10년후를 동시에 생각하라.  
 
33. 신은 잊어라 그는 영원히 방관자일 뿐이다.  
 
34. 최선은 절대 나를 배반하지 않는다.  
 
35. 나는 천천히 가는 사람입니다. 그러나 뒤로가진 않습니다.  
 
36. 죽어라 열심히 공부해도 죽지는 않는다.  
 
37. 포기하지 마라. 저 모퉁이만 돌면 희망이란 녀석이 기다리고 있을지도 모른다.  
 
38. 꿈이 없는 십대는 틀린 문장의 마침표와 같다. 
 
39. 실패는 용서해도 포기는 용서 못한다.  
 
40. 인간의 정신과 육체는 쓰면 쓸수록 강해진다. 
 

한편 하버드 대학은 세계 일류 대학으로 많은 출중한 인재를 배출했다. 40명의 노벨상 수상자, 30명의 퓰리처상 수상자, 8명의 대통령 당선자들을 배양해냈고 각 산업의 엘리트들을 교육해냈다.

 

 

 

 

 

 

100대 경영어록.pdf

긍정에 관한 100대 명언.pdf

꿈과 비전에 관한 100대 명언.pdf

꿈꿀 수 있는 것은 무엇이든 이룰 수 있다.hwp

동기부여에 관한 100대 명언.pdf

리더십에 관한 100대 명언.pdf

실천과 습관에 관한 100대 명언.pdf

역경과 고난에 관한 100대 명언.pdf

열정과 노력에 관한 100대 명언.pdf

음악기록을 통해서 본 가수들의 노래와 삶.pdf

인간관계에 관한 100대 명언.pdf

인성과 성품에 관한 100대 명언.pdf

하버드대학교 MBA 학생들의 목표성취 기술.hwp

휴넷명언집시리즈.zip

 

 

 

 

https://www.franklinplanner.co.kr/

 

 

 

 

 

 

[프랭클린 플래너 제대로 쓰기] 1. 가이드 완벽 정리

 

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[프랭클린 플래너 제대로 쓰기] 2. 자기사명서를 '왜' 써야 하는가

 

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[프랭클린 플래너 제대로 쓰기] 3. 가치 정의서와 가치 체계도 만들기

 

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[프랭클린 플래너 제대로 쓰기] 4. 자기사명서 작성과 예시

 

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[프랭클린 플래너 제대로 쓰기] 5. 비전문 작성 예시

 

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[프랭클린 플래너 제대로 쓰기] 6. 비전 달성을 위한 실행계획 수립 기초

 

https://atodtoa.tistory.com/62?category=734364

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