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Home > 한의원소개 > 필라테스운동치료


한의학적 치료에 필라테스 운동치료를 병행하여, 요실금에는 골반 저근 강화, 산후조리에는 골반 교정 등의 효과를 가지고 치료율을 높여줍니다.

또 각종 근골격계 통증 질환의 원인이 근육의 약화에서 오는 경우가 많아서 근력 강화를 통해 통증을 예방할 수 있고, 통증 치료 이후에 근력 강화를 통해서 재발을 방지할 수 있습니다.

비만치료에 있어서 필라테스는 이미 많이 알려져 있는 것과 같이 인체의 중심에 있는 근육, 즉 복부와 등,허리에 있는 우리가 평소에 잘 쓰지 않는 근육들을 주로 사용하기 때문에, 복부에 있는 근육들이 길고 매끈하게 발달하게 되고 복부의 불필요한 지방들을 매우 효과적으로 사용하게 되기 때문에 복부비만에 매우 좋습니다. 한방 다이어트를 통한 효과와 필라테스의 효과를 병행하여, 단순 체중감량이 아니라, 건강하고 예쁜 몸을 만드실 수 있습니다.

인애한의원의 필라테스 운동치료는 한의학의 기공수련 등과같은 개념으로 개개인의 약한 장부와 경락을 진단받고, 그 경락을 따라 배열되어 있는 경근을 강화시켜주는 보조적인 방법으로 기존의 필라테스가 가지는 효과와 더불어 경근강화를 통한 경락과 장부를 튼튼하게 해 주는 효과를 가져오게 됩니다.

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• 성명 : 김안나
• 자격 : 필라테스 지도자 자격 [대한필라테스협회]
• 경력 : 한주연 무용학원 발레/ 현대무용 강사 역임
• 경력 : 서울대병원 어린이 병원 늘푸른교실 재활운동담당 역임
• 경력 : 성균무용학원 발레 담당 역임
• 경력 : 호텔롯데 롯데월드 어드벤쳐 공연팀 역임
• 경력 : 서울 레져 스포츠 클럽 요가 필라테스 강사 역임
• 경력 : 대우스포츠 요가, 필라테스 강사 역임
• 경력 : 인애한의원 필라테스 강사(현재)

• 성명 : 지은미
• 자격 : 스포츠마사지 자격 2급 [한국스포츠마사지 자격협회]
• 경력 : 물리치료사 면허 [보건복지부]
• 경력 : 전문 스포츠 테이핑 과정이수 [대한스포츠물리치료학회]
• 경력 : 동작 경희병원
• 경력 : 연세정형외과
• 경력 : 인애한의원 필라테스 강사(현재)
• 성명 : 정수임
• 자격 : Polestar International Pilates Certification [Polestar Pilates]
• 경력 : Pilates REVIVE [Brisbane REVIVE]
• 경력 : Polestar HongKong [HongKong ISO FIT]
• 경력 : 롯데백화점 문화센터 필라테스 전임강사 역임
• 경력 : 홈플러스 문화센터 필라테스 전임강사 역임
• 경력 : 줄리스 영어발레 아카데미 전임강사 역임
• 경력 : 인애한의원 필라테스 강사(현재)

• 성명 : 이범구
• 자격 : 독일 Mannheim Tanzschule에서 필라테스 training kurs 수료
• 경력 : atelier de paris 마스터클래스 수료
• 경력 : 독일 Iwanson school 수료
• 경력 : 뉴욕 브로드웨이댄스센터 수료
• 경력 : polestar국제강사 mat자격 이수
• 경력 : 제갈승은 무용학원 재즈댄스 강사 역임
• 경력 : 과천문화체육센터 필라테스 전임강사 역임
• 경력 : All that jazz 동호회 기초발레 강사 역임
• 경력 : 동작구민 체육센터 재즈댄스 강사 역임
• 경력 : 클래식 발레학원 재즈, 취미발레 강사 역임
• 경력 : 부천 온디느 무용학원 재즈, 발레 강사 역임
• 경력 : 한국재저싸이즈 협회 일산지부 발레 강사 역임
• 경력 : 과천문화체육센터 필라테스 강사 역임
• 경력 : well-body center 필라테스 강사 역임
• 경력 : 창동문화체육센터 필라테스 강사 역임
• 경력 : 인애한의원 필라테스 강사(현재)

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