영국의 심리학자 하드필드 박사는 다음과 같은 연구 결과를 발표한적이 있다.

인간이 스스로에게 "난 끝났어, 난 별 볼일 없는 인간이야" 라고 자멸감을 줄 때 그는 실제 가진 능력의 30% 밖에 발휘 할 수 없다고 한다.

 그러나 "난 탁월해, 뭐든지 할 수있어" 라고 자신감은 줄 때 그는 싱제 가진 능력의 500% 까지 발휘 한다고 한다.

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