근육이 아닌 움직임을 트레이닝하라 /에듀핏프로

근육이 아닌 움직임을 트레이닝하라 /에듀핏프로

--------------------------------------------------------- 아름다운 몸을 만들려면 운동을 좋아해야 한다. 운동을 좋아하기 위해서는 운동을 잘해야 한다.아름다운 몸을 원한다면 운동을 잘해야 한다.----------------------------------------------------------운동을 잘할 수 있는 방법들은 많이 있습니다. 하지만, 세계에서 증명된 프로그램은 많지 않다. 근육보다는 움직임에 초점을 두고 움직임 위에 근육을 트레이닝하는 원리로 "오늘보다 더 나은 내일을 만든다"라는 슬로건을 가진개인적으로 나의 트레이닝의 개념을 바꿔 버린 프로그램[TWIST SPORT CONDITIONING] 이번 주 토요일 4시간의 교육이 있습니다. 시간이 안되시는 분들은 꼭 이번 영상이라도 지켜 보시길 바랍니다.남들과 다른 몸을 원하면서 남들과 똑같은 트레이닝을 하고 있지는 않은지.자신의 트레이닝이 오직 머슬이 아닌 삶의 이유와 목표를 주고 있는지.생각 한번 해 보실 분은 언제든지 환영입니다. www.edufit.pro

Posted by Sung Hwa Lee on 2015년 6월 17일 수요일