성공하는 방법? 잠 자는 시간을 더욱 늘리세요! | ||
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아리아나 허핑턴이 짧은 강연에서 보다 큰 아이디어들을 일깨워줄 수 있는 사소한 아이디어를 나눕니다. 바로 수면의 힘입니다. 우리가 수면부족에 대해서 자랑하는 대신에, 눈을 감고 큰 그림을 볼 것을 촉구합니다. 우리는 생산성과 행복을 증진시키고 보다 현명한 의사결정을 하기 위한 수면을 취할 수 있습니다. |
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