꿈치료법

두산백과

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[ dream therapy , ─治療法 ]

꿈을 현실에 접목시켜 건강을 치료하고 예방하는 대체의학.

꿈의 내용을 현실의 의식세계와 연결시켜 행동하고 훈련함으로써 건강을 증진시키는 치료법이다. 꿈은 자기인식의 한 형태라는 데에 근거를 둔다. 비교적 오랜 역사를 지닌 치료법으로, 고대 그리스에는 300여 개의 꿈사원(dream temple)이 있었으며, 히포크라테스는 꿈배양(dream incubation)을 권장하며 꿈의 치료 능력을 제자들에게 가르쳤다.

꿈배양이란 잠을 자면서 치료적 꿈 또는 예언적 꿈을 꾸는 것을 말한다. 본래 이집트에서 유래된 것으로 그리스에서는 1000년 이상 사용되었다. 특히 그리스에서는 꿈사원을 순례하는 이들이 꿈배양을 위해 3주 동안 기도와 금식·목욕을 하였으며, 노래와 시를 암송하였다.

근대에 이르러 프로이트는 꿈의 해석이 질병치료에 도움이 됨을 밝혔는데, 특히 꿈을 꾸고 있는 마음의 중요성에 대한 관심을 불러일으켰다. 현대에 들어와서는 꿈의 해석을 통한 치료법이 일반화되었으며, 꿈분석 상담가나 의사도 많아졌다. 꿈치료 전문가들은 꿈이 다가올 건강문제를 알려주고, 건강을 진단하는데 도움을 주며, 치료를 제안하거나 치유과정을 촉진한다고 주장한다.

[네이버 지식백과] 꿈치료법 [dream therapy, ─治療法] (두산백과)

 

[ dream therapy , ─治療法 ]

꿈을 현실에 접목시켜 건강을 치료하고 예방하는 대체의학.

꿈의 내용을 현실의 의식세계와 연결시켜 행동하고 훈련함으로써 건강을 증진시키는 치료법이다. 꿈은 자기인식의 한 형태라는 데에 근거를 둔다. 비교적 오랜 역사를 지닌 치료법으로, 고대 그리스에는 300여 개의 꿈사원(dream temple)이 있었으며, 히포크라테스는 꿈배양(dream incubation)을 권장하며 꿈의 치료 능력을 제자들에게 가르쳤다.

꿈배양이란 잠을 자면서 치료적 꿈 또는 예언적 꿈을 꾸는 것을 말한다. 본래 이집트에서 유래된 것으로 그리스에서는 1000년 이상 사용되었다. 특히 그리스에서는 꿈사원을 순례하는 이들이 꿈배양을 위해 3주 동안 기도와 금식·목욕을 하였으며, 노래와 시를 암송하였다.

근대에 이르러 프로이트는 꿈의 해석이 질병치료에 도움이 됨을 밝혔는데, 특히 꿈을 꾸고 있는 마음의 중요성에 대한 관심을 불러일으켰다. 현대에 들어와서는 꿈의 해석을 통한 치료법이 일반화되었으며, 꿈분석 상담가나 의사도 많아졌다. 꿈치료 전문가들은 꿈이 다가올 건강문제를 알려주고, 건강을 진단하는데 도움을 주며, 치료를 제안하거나 치유과정을 촉진한다고 주장한다.

[네이버 지식백과] 꿈치료법 [dream therapy, ─治療法] (두산백과)