[동영상]산악라이딩을 위한 기본 자세 1

[동영상]산악라이딩을 위한 기본 자세 1

2009-08-05 장재윤 선수

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산악자전거로 산악 라이딩을 하기 위해서 필요한 몇가지 준비 사항이 있다.
그 중에 가장 기본적이면서도 라이딩에 중요한 안장 높이 변경과, 핸들바를 잡을 때 브레이크 컨트롤 방법, 그리고 자연스러운 라이딩을 위한 긴장 푸는 방법을 알아보자.

산악 라이딩을 위해서는 안장 높이를 도로 라이딩보다 약 1cm 정도 낮게 세팅한다.

산에서 라이딩을 할 때는 항상 손가락을 브레이크 레버 위에 올려 두어야 갑작스런 상황에서 브레이크를 컨트롤 할 수 있다. 유압 디스크 브레이크는 검지 손가락 하나로 잡아도 충분히 컨트롤이 된다.

어깨와 팔에 긴장을 풀고 그립을 강하게 잡아서 충격을 흡수한다.

장재윤 선수 소속 : BMW-SPECIALIZED Team 2011 코리아 바이크 스쿨(www.koreabikeschool.com) 강사 2011 스페셜라이즈드 GPL 참가(미국 캘리포니아) 2009 캐나다 휘슬러 크랭크웍스 참가 2008 BMX 중국 카인드샥배 초청시합 레이싱 3등 2007 캐나다 휘슬러 다운힐 전지 훈련 2004 호주 시드니 자전거 파크 투어

김_정훈 (kjhxy)

2009-08-06 00:46:21

앗.. 이 시리즈 왠지 기대됩니다.

둘 (twobytwo)

2009-08-06 08:31:20

저도 기대되네요..

현규아빠 (corydon)

2009-08-06 22:34:35

저도 기대됩니다. 무작정 내려오니..

드리머 (jhu3860)

2009-08-07 12:35:49

기대됩니다.. 잘 보고 있습니다, 미남선생님.

쁘띠바이크 (petitbike)

2009-08-07 13:16:01

마음에 쏙 드는 기사입니다. 어서 다음편도 올려주세요..
장선수가 쉽게 설명해주니 더욱 즐감하고 갑니다

페달돌림이 (iyally)

2009-08-08 10:24:25

자~ 다음다음~~

신감독 (wide4)

2009-08-08 19:57:31

좋은 자료 참으로 감사합니다.

조군 (je2guy)

2009-08-10 12:08:06

언넝언넝~ 2탄 올려주삼~

봄 (spring)

2009-08-10 12:32:04

장선수와 함께 기본부터 시작하겠습니다.
얼렁 다음거두 올려주세요

쿨바이크 (coolbike)

2009-08-10 14:08:02

배움은 끝이 없는거죠..
장재윤선수의 강의아서 더욱 믿음과 신뢰가 가네요. 그러니 다음편도 어서..

마루치 (gkim1s)

2009-08-18 00:45:07

잘 배우고 갑니다. 계속 감사 하면서 배우겠습니다.

흰돌 (stonewhite)

2009-09-16 17:03:26

좋은 정보 감사합니다.
많이 배우고 갑니다...

샤프 (pjm3312)

2009-11-10 14:25:49

감사합니다. 잘 보고 갑니다.

바람개비 (mc19852)

2010-05-03 19:50:11

아무것도 아니것 같지만 저도 기초가 잘못 된것 같아 다시 배우고 있습니다.
ㅎㅎ
정말 꼭 필요한 동영상 들입니다.

자전거빵꼬마 (wnghdtkfkd)

2010-11-27 22:03:58

맨날 장재윤선수 한테 많이배워요 ^*^

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