(1)엄마 손은 약손

 

"엄마 손은 약손, 똘이 배는 아픈 배", 누구라도 어릴 때 한번쯤은 들어본 소리일 것이다. 요즘 어머니들은 아기가 아프다고 하면 소화제 몇 알을 먹이고 말지만 얼마 전 까지만 해도 우리들의 어머니들은 아픈 배를 따뜻한 손으로 문질러 주셨다.

그러면 신통하게도 아픈 배가 어느덧 편안해지고 자신도 모르게 잠이 들곤 하였다. 이것은 엄마의 손으로부터 나온(氣)가 아기의 아픈 배를 낫게 하는 것이다.

 

또한 음식물을 먹고 체한 경우에도 어머니들이 바늘로 손끝을 따 주곤 하였다. 이때 손끝에서 검붉은 피가 나오고 나면 속에서 '꼬르륵' 소리가 나면서 체한 음식이 쑥 내려가는 느낌이 든다. 이것 도한 손끝에서 피를 짜내어 우리 몸 속에 정체되어 있던 기와 피의 흐름을 소통시킴으로서 몸을 낫게 하는 것이다.

이러한 우리 조상들의 응급처치 방식은 생명체에 기를 보충하거나 막혀있던 기의 흐름을 소통시키는 것으로서 가장 자연적인 치유방식이었다.


(2)기가 막히면 죽는다

우리나라 말속에는 기에 관한 표현이 많다.기의 다양한 작용에 따라 한기, 열기, 혈기, 정기, 사기, 살기, 등이
있는가 하면 오래전 TV에서 유행한 '기죽어','기살어'와 같은 표현도 있다. 이 가운데 우리 몸에 대한 기의 작용을 잘 표현하는 것으로서 '기가 막힌다' , '기절(氣絶)하다' , '기분이 좋다'는 말이 있다. '기가 막힌다' , '기절하다'는 우리 몸 안에서 기의 흐름이 막히거나 끊어져버리는 것으로서 이렇게 되면 사람이 정신을 잃고 쓰러지거나 혼수상태에 빠지게 되고 이것이 오래되면 목숨을 잃고 만다.

반면에 "기분이 좋다'는 것은 몸 안의 기의 분배상태가 좋다는 것을 뜻한다. 이렇게 되면 몸 안의 신진대사가 활발해지고 모든 기능이 좋아져서 우리 몸이 가장 활발한 상태가 된다.

이처럼 우리들이 일상적으로 쓰는 말속에서도 기가 우리들의 몸에서 어떠한 작용을 하는 지를 잘 알 수 있다.


(3)대자연에도 기가 있다

기는 사람의 몸뿐만 아니라 우리들이 살고 잇는 대자연에도 가득 차 있다. 볍씨가 땅에 묻혀 어느새 벼로 자라나고 열매를 맺는 것도 대지와, 물, 태양의 기(일종의 에너지)를 받아서 이루어지는 것이다. 다 자란 벼는 생명을 다하지만 벼의 기운은 또다시 여러 알의 볍씨 속에 간직된다. 흔히 백미보다 현미가 좋다는 것은 백미가 이 볍씨 속의 생명의 눈인 쌀눈을 깍아낸 것인데 비해 현미는 쌀눈을 그대로 간직하고 있기 때문이다.

 

또한 대자연에는 서로 다른 기들이 존재하면서 상호작용을 하고 있다. 소나무, 참나무, 플라타너스, 은행나무 등의 수목과 각종 화초는 서로 다른 생기들을 띠고 있고 돌의 경우에도 찬 기운과 따뜻한 기운을 띠는 것이 있어서 사람 몸의 기운을 채우고 기를 조절하는데 쓰여지고 있다. 뿐만 아니라 우리들이 살고 있는 자연환경, 즉 거주지나 산 등에도 제각기의 고유한 기가 존재하고 있다.

 

이처럼 대자연에 있는 만물은 모두 기를 간직하고 있으며, 기의 작용에 따라 성장변화하고 기가 흩어지게 되면 소멸하게 된다. 이렇게 볼 때 기는 우주에 있는 삼라만상을 존재하게 하는 근원이자 삼라만상이 제각기 활동하도록 하는 기능의 근원이라고 할 수 있다.

 

2.기공이란 무엇인가

(1)기공의 개념

기공이란 말 그대로 기를 공들여서 배우고 연구하는 것을 말한다. 보다 구체적으로 말한다면 기공은 운동과 호흡조절, 의식훈련 등을 통해서 대자연의 기를 보충하고 자신의 몸 안에 있는 기를 순환시켜 무병장수를 이루려는 건강법이다.

 

고대 동양에서는 선도(仙道), 도인술(導引術)등을 통해서 자아의 심신을 단련해 왔는데 현대적 의미의 기공은 이러한 것들 가운데서 주로 보건, 의료에 관련된 것을 기본으로 하여 계승발전시킨 것이다. 기공은 운동과 호흡법, 의식훈련법의 세 요소를 두루 갖춘 종합적인 건강법이기 때문에 기공만 하여도 세 가지 요소를 동시에 수련하는 것이 되고 다른 어떤 것보다도 몸 전체의 조화를 쉽게 이루게 한다.

 

기공은 또한 몸 안의 기가 막힌 곳을 소통시킴으로서 만병을 다스릴 수 있다. 지금까지의 현대의학은 인류의 질병을 퇴치하는데 많은 기여를 해왔으나 주로 약물요법과 수술요법에 의존하고 있다. 그러나 이러한 방법은 정신, 신경계통의 질병, 현대인의 각종 성인병, 만성고질병, 뼈의 기능퇴화로 인한 각종 질병에서는 관계를 보이고 있다. 그러나 기공은 기의 소통과 충전을 통해서 이러한 질병을 사전에 방지할 수 있고 부작용 없이 치유할 수 있는 가장 근본적인 예방의학이자 미래의 새로운 생명의학으로 등장하고 있다.

 

(2)기공의 효과

①기공을 하면 체질이 강화되어 쉽게 병에 걸리지 않는다.

사람의 몸이 약하게 되면 조금만 나쁜 외부환경에 의해서도 쉽게 나쁜 기운이 몸 안으로 침투하게 되어 질병이 발생하게 된다. 반면에 체질이 강화되면 인체는 어떠한 외부의 나 쁜 기운에 대해서도 저항력을 갖게 된다. 기공은 체질을 강화시킴으로써 인체의 저항력과 자연치유력을 높여 질병을 사전에 방지 할 수 있다.

②기공을 하면 정신적인 여유를 얻게 되어 정신신경계통의 질환에 걸리지 않는다.

 

정신신경계통의 질환은 심한 정신적 충격을 받거나 외부의 나쁜 자극, 피로, 과로가 누적 되면 나타나게 된다. 특히 정신적 긴장상태에서 생활하고 있는 현대인에게는 이러한 증 상이 많이 나타나고 있다. 그런데 기공은 명상수련을 통해서 심신의 긴장을 해소하고 두 뇌를 항상 휴식상태에 있게 함으로써 항상 정신적인 안정상태를 유지하게 한다.

 

③기공을 하면 뼈를 튼튼히 할 수 있다.

골병든다는 우리 말이 있듯이 뼈의 기능이 퇴화하거나 뼈에 냉기가 차게되면 이를 둘러 싸고 있는 근육, 장기, 피부의 기혈의 흐름이 막히게되어 각종 질병이 발생하게 된다. 특 히 척추 속으로 흐르는 골수의 장애는 뼈의 기능퇴화에서 비롯된다. 기공은 골기(骨氣)를 직접 운용함으로써 뼈의 냉기를 제거함과 동시에 골수를 튼튼하게 하여 각종 질병을 근본적으로 치유하고 건강을 넘치는 상태에 이르게 한다.

 

④기공을 하면 에너지의 소모를 최소화 시킬 수 있다.

기공수련은 정신을 안정시키고 전신을 이완시키기 때문에 몸안의 에너지 소모를 최소화 시킬 수 있다. 특히 수련중에는 대자연의 기를 수용할 수 있어 단식을 하더라도 크게 고 통을 받지 않을 수 있다. 연구결과에 따르면 기공을 할 때의 산소 소모량은 그전보다 30% 감소되고 에너지 소모 량은 20% 감소되어 보통사람이 깊이 잠들었을 때의 에너지 소모량보다 더 낮아지는 경 우도 있다고 한다.

 

⑤기공은 두뇌를 건강하게 하여 지능을 향상시키고 잠재능력을 최대한으로 발휘할 수 있 다. 우리는 보통사람들보다 2-3배 뛰어넘는 능력을 발휘할 때 초능력자라고 부르기도 하 고 이를 신비화하거나 부정하기도 한다. 그러나 인간이 가지고 있는 잠재능력은 무한하다. 그 예로 평소 인체 내의 뇌세포의 80-90%, 모세혈관의 90%는 활동하지 않고 있다고 한다. 기공수련은 이러한 잠재능력을 계발함으로써 건강은 물론 학습능력, 정신 집중력까지 크 게 높이고 있다.

 

3.염력기공의 세계

염력이란 쉽게 말해서 의식, 즉 생각의 힘이 발휘되는 것이다. 즉, 사람들이 어떠한 생각이나 의식을 하고 있을 때 그것이 단순한 생각이나 의식에 머무는 것이 아니라 그 생각이나 의식의 내용이 실제로 이루어지게 되는 것을 말한다. 따라서 염력을 단순한 일상적인 의식이 아니라 '변경된' 의식이라고도 하고 '텔레파시' 또는 '사념(思念)의 전달'이라고도 한다.

염력은 기공수련 중에 두뇌의 파장이 극도로 낮아진 상태에서 의식과 기가 따로 분리되지 않고 하나가 될 때 발휘된다. 염력기공은 기공수련과정에서 염력을 발휘하여 기를 수용하거나 발산하고 환자를 진단하거나 치유할 수 있는 기공법이다.

 

염력기공을 하게 되면,

①무엇보다 먼저 의식과 동시에 기를 자유자재로 끌어들이거나 발산할 수 있어서 건강을 크게 향상시킬 수 있다.

②또한 정신적인 긴장이나 압박감, 여러 가지 잡념을 해소하며 참자기를 찾을 수 있기 때문에 정신수양에도 도움이 된다.

③자신이 살고 있는 집이나 학교, 사무실 등에 어떤 기가 존재하는지를 쉽게 파악할 수 있어 자신의 건강상태에 맞게 기의 조화를 이룰 수 있게 된다.

④염력기공의 높은 경지에 이르게 되면 시간과 공간을 초월하여 투시할 수 있는 능력도 생길 수 있다.

⑤또한 염력기공을 통해서 자신의 신체감각을 잊고 상대방의 신체조건을 자신의 신체에 일치시키는 공감대를 가짐으로써 상대방의 건강상태를 진찰할 수 있다.

⑥염력기공의 일정한 단계에 이르면 기를 자유자재로 발산하여 상대방의 질병도 치유할 수 있다. 이를 염파치유라고도 하는데 생명력을 불어넣는 치유방식인 만큼 가장 고차원적인 치유법이라고 할 수 있다.

 

출처 http://cafe.naver.com/dirdyd

 

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