제1강_성공을 부르는 첫인상

▶ 제1강_성공을 부르는 첫인상

(송은영_국제문화대학원 교수)

ㆍ행복과 성공을 위해 꼭 필요한 조건 - “인간관계”

ㆍ초두효과 : 처음에 들어온 정보가 중요하다.

ㆍ겉모습(외적인 이미지) : 마음속 의도가 나타난 것

ㆍ현상이 좋으려면 본질이 좋아야 한다.

ㆍ이미지 메이킹이란 ?

☞ 목표를 이루기 위해 자기 이미지를 통합 관리하는 것

- 인간관계가 좋으려면 겉모습이 좋아야 되고, 겉모습이 좋으려면 본질이 좋아야 된다.

ㆍ얼굴은 신분증이다. 얼굴은 이력서다.

ㆍ링컨 대통령이 한 말 “ 나이 마흔이면 얼굴에 책임을 져라.”

ㆍ얼굴 : 해부학적, 심리학적, 인상학적, 외적으로

ㆍ얼굴 : 영혼이 통하는 곳

ㆍ말 한마디 던질 때, 한번 더 생각하자 !

ㆍ표정은 영혼의 꽃이다.

ㆍ인상이 밝으면 마음이 밝고 긍정적이다.

- 인상이 어두우면 그 마음이 어둡고 우울하다.

ㆍ인상이 그 사람의 운명을 결정할 수도 있다.

ㆍ타고난 생김새는 조상님 책임이나, 표정과 인상은 내 책임이다.

- 인상은 표정관리를 통해서 바꿀 수 있다.

ㆍ생각이 바뀌면 인상이 바뀌고, 인상이 바뀌면 인생이 바뀐다.

- 생각, 말을 바꾸고 그대로 실행하라.

ㆍ눈썹 아래로 머리가 내려오면 마음이 닫혀 보이고, 소극적으로 보인다.

- 사고가 긍정적인 면보다 부정적인 면, 우울한 면이 많아 보인다.

ㆍ코 : 복이 내려오는 길

ㆍ입 : 복을 담는 그릇

ㆍ성공한 사람들의 표정 : 입 꼬리 쳐진 사람들이 단 한명도 없다.

ㆍ얼굴표정 운동 - 아침 저녁으로 6번씩

① 볼풍선을 만들어 좌우 운동

② 눈썹을 위로 올렸다 내림

③ 눈동자 굴리기 - 왼쪽 보기(5초) 오른쪽 보기(5초) / 위로보고 (5초), 아래보고(5초)

- 좌우로 한바퀴씩 돌리기

④ 입운동 - 하, 히, 후, 헤, 호(5초씩 유지하면서 함)

⑤ 양쪽 검지를 입 꼬리에 갖다 대고 올려줌

⑥ 치아를 보이면서 웃어준다.

▶ 제2강 _ 몸값 올리는 자기 표현법

ㆍ인재의 조건(3가지)

① 업무수행 능력(전문성)

② 문제해결 능력

③ 대인관계 능력

ㆍ미인일수록 연봉이 더 높고, 미인일수록 훨씬 더 능력있는 배우자를 만난다.

ㆍ이미지 메이킹의 기본 - ‘이상적인 자기 이미지’를 그려본다.

ㆍ이미지 메이킹의 개념

- 내적 이미지

- 외적 이미지

- 사회적인 이미지(말과 매너)

ㆍ이미지 메이킹의 개념 - 통합적으로 관리하는 것

1. 참자아를 발견하는 것

2. 주관적인 자아 = 객관적인 자아 차이가 없도록 하는 것(차이 있으면 오해)

3. 이상적인 자아를 향해서 노력하는 것

ㆍ직장생활이 행복하십니까 ?

ㆍ직장이라는 곳은 ?

- 일터는 짭짤한 곳

- 정을 나누는 곳

- 실력과 인격을 닦는 수련의 장

- 행복 제조 공장

ㆍ논어 : 잘하는 것은 좋아하는 것만 못하고 좋아하는 것은 즐기는 것만 못하다.

ㆍ이미지 메이킹을 통한 이미지 변화

출처 : 행복플러스(http://www.jtv.co.kr)